女人以“氣血”為本,對(duì)女人來(lái)說(shuō),春天養(yǎng)肝血相當(dāng)于續(xù)命,養(yǎng)得不好就像一顆生長(zhǎng)的樹(shù)一樣,太過(guò)“硬”容易斷,太過(guò)“彎”沒(méi)法向上長(zhǎng)。所以肝氣最好的狀態(tài)就...
黑眼圈這個(gè)久談不厭的話題,總是擾人正常生活,因?yàn)轫斨谘廴Υ_實(shí)很影響氣色和顏值。有些黑眼圈只要睡得好就能消除,那還比較好。有些黑眼圈卻像忠實(shí)粉絲...
此文為魔都小中醫(yī)原創(chuàng),轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處! 老人家總說(shuō)現(xiàn)代人的身體比起老一輩的人要更差了,總是動(dòng)不動(dòng)就生病,動(dòng)不動(dòng)就失眠疲憊!其實(shí)都跟現(xiàn)代人的生活方...
現(xiàn)代人最為普遍煩惱的事情,除了睡不好,還有一個(gè)就是頸椎病,每個(gè)人或多或少都有頸椎病。特別是互聯(lián)網(wǎng)異常發(fā)達(dá),直播、短視頻盛行的時(shí)代,每個(gè)人對(duì)著手機(jī)...
無(wú)論看沒(méi)看過(guò)《紅樓夢(mèng)》的人都知道,林黛玉林妹妹自小就身體不好,成年之后更是早早離開(kāi)人世。很大一部分原因就是因?yàn)樗D暧粲艄褮g、悲慘凄凄,多愁善感...
昨天過(guò)了一個(gè)特別暖和的春天,熱到彷佛看到了夏天的影子,在戶外太陽(yáng)曬久了還感覺(jué)到燙。春天可能是一年四季里最受人歡迎的一個(gè)季節(jié),萬(wàn)物蘇醒、天地升發(fā),...
我們國(guó)家面積大,南北地理特征不同,生活和飲食方式也各有自己的特點(diǎn)。飲食養(yǎng)生也應(yīng)該有所差異。比如:長(zhǎng)期住在山區(qū)的人容易缺碘,患“大脖子病”,就應(yīng)該...
曾經(jīng)有一句話說(shuō)“你是你吃出來(lái)的”,什么意思呢?你每天吃了什么,身體上都能完全反應(yīng)出來(lái)。皮膚好、身材好或是皮膚粗糙身體厚重,這些都是飲食主宰的。對(duì)...
近期去哪都要測(cè)一下手腕,這幾個(gè)月可能把半輩子的體溫都量完了吧!小中醫(yī)觀察到身邊的家人朋友普遍都有體溫偏低的情況,相信現(xiàn)代很多人都有這個(gè)問(wèn)題,體溫...