這是看完《最好的告別》后想到的一句話。我應(yīng)該怎樣去面對(duì)自己的老去，去面對(duì)親人的死亡，最后是自己的死亡？ 還記得有人說過，我們看著身邊的親朋好友一個(gè)個(gè)離去，是為了習(xí)慣死亡，最后...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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好好的面對(duì)死，是為了好好的活
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2021-05-06每天的書寫綠水寫作療愈群 此時(shí)此刻，我是邊聽著音樂邊寫這篇簡(jiǎn)書的。心情是很放松的，愉悅的，輕松的。 我做了個(gè)深呼吸，我認(rèn)真的感受著我的身體。我讓自己全身心放松。我感受著我的腳踩在地面上...
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探索自我療愈一年后的 自已！
經(jīng)歷一年的自我療愈成長(zhǎng)！變化還滿大的！ 你問我成長(zhǎng)很難嗎？ 很難！ 你問我成長(zhǎng)很痛嗎？ 很痛！ 為什么還要去成長(zhǎng)？ 因?yàn)椴蝗ク熡?，不去成長(zhǎng)。更痛！痛的我沒法活下去了！這可能就...
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我渴望體驗(yàn)的那種生命
今天繼續(xù)自由書寫，我想梳理一下這次的主題，抒寫我渴望體驗(yàn)的那種生命。 1.運(yùn)動(dòng) 我希望通過運(yùn)動(dòng)能夠釋放我內(nèi)心很多的負(fù)能量，我是一個(gè)抑郁質(zhì)的人，如果沒有太多的運(yùn)動(dòng)，我的內(nèi)心沒有...
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問答|孩子愛告狀，在學(xué)校打人，怎么辦？
問題： 五六歲的孩子，爸爸嘲笑孩子，孩子生氣了，來(lái)跟媽媽告狀。 孩子在學(xué)校也經(jīng)常和同學(xué)發(fā)生動(dòng)手打、掐這樣的事情。 怎么辦？ 答： 跟媽媽告狀其實(shí)是一個(gè)特別好的事情，因?yàn)閶寢尶?..
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療愈到什么時(shí)候是個(gè)頭？
前天，伙伴問我：療愈到什么時(shí)候是個(gè)頭？ 這個(gè)問題真的太棒了。 我是這樣回答的： 療愈分兩段，一段是自我療愈，一段是探索潛能。 大概有個(gè)3、5年我們的自我療愈就可以比較通透了，...
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聽微婭做客樊登讀書的十一條總結(jié)
群里看到崔玲發(fā)微婭做客樊登讀書，早晨迫不及待的第一件事抓緊時(shí)間聽完了。 有幾點(diǎn)感觸很深： 1.要為自己的人生負(fù)責(zé) 我想以后也要這樣教育孩子，讓她為自己的行為負(fù)責(zé)。比如，十一點(diǎn)...
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一個(gè)新生的認(rèn)知
帶著內(nèi)心的困惑，又說不清具體的困惑來(lái)源于哪里，亦或是來(lái)源于所有的一切，加入了療愈群，今天是加入療愈群的第5天，我認(rèn)知到我一直在找尋什么，一直在給自己要什么，我的潛意識(shí)浮出水面...
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【育兒日記】跟女兒道歉
今天看完了在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的背后帶領(lǐng) 覺得跟女兒道歉。 曾經(jīng)因?yàn)榭赡軙?huì)考試把女兒送到了威海。 四個(gè)月，她其實(shí)并不想去，我送到那里幾天，就走了。這四個(gè)月對(duì)于她來(lái)說，一定很不好過，我媽對(duì)我...
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【自我療愈】瘋狂求看見
每當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，都希望得到師傅和伙伴們的肯定。 以前還是矜持的猶抱琵琶半遮面，最近已經(jīng)發(fā)展到瘋狂求看見！ 我的覺察又快又好！ 我的點(diǎn)子又多又新！ 我的療愈超越自我！ 我的...
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【自我療愈】買了課不聽？為什么
2019年通過樊登開始了各種訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)，2020年更涉及了心理學(xué)家庭教育、個(gè)人品牌、等等無(wú)數(shù)個(gè)類別的課程，成為了囤課大王。 但是能夠真正聽完的課，實(shí)在不多。 只有讀書是真的...
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一個(gè)工人的反省
最近訂單特別多，我們廠里招了一批臨時(shí)工，有這么一個(gè)人我想分析一下。 一個(gè)男人，四十多歲，一米八左右，看上去有些力氣。 他來(lái)面試時(shí)我跟他說清楚這邊的情況，又問他：你是中介過來(lái)的...