發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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《 自我教練》第七章??分析與解決問題
分析與解決問題的四個(gè)步驟：1、定義問題：?jiǎn)栴}不是事實(shí)，不是一種判斷，也不是原因或者后果，而是現(xiàn)狀與期望目標(biāo)的差距。2、分析原因；我推薦采用美國著...
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《自 我教練》第六章?重大決策
什么是價(jià)值。1、什么對(duì)你來說是重要的？健康。2、你一直不愿意放棄的是什么？活生生的生命。3、你真正想要的是什么?我想堅(jiān)持做好一件事情。4、...
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《 自我教練》第五章?績(jī)效提升
這一章我看著很費(fèi)勁，理解不夠徹底。都是截取一些我認(rèn)為很重要的話語。 績(jī)效的困惑：1、如何提升團(tuán)隊(duì)的績(jī)效？2、如何發(fā)展下屬？3、如何發(fā)...
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《自我教練》第四章 理想職業(yè)
什么是職場(chǎng)的成功。這個(gè)問題就難倒了我，我完全不懂什么時(shí)候職場(chǎng)成功。書本也不會(huì)籠統(tǒng)的定義。我喜歡這句話：管理上有一個(gè)“不值得定律”，意思是如果員工...
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《自我教練》第十章 家庭親子教育
我現(xiàn)在是一個(gè)準(zhǔn)媽媽，對(duì)于教育方面，我還是很有信心的。我在去年參加了李老師的正面管教課程，受益匪淺。理論與實(shí)踐肯定是有些差異的，這并不會(huì)動(dòng)搖我...
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《自我教練》第十一章?幸福人生
你幸福嗎？我很幸福喲。幸福的原因很簡(jiǎn)單，遇到不開心的事情不會(huì)傷害自己，當(dāng)別人惹自己生氣了，深呼吸10秒鐘后繼續(xù)干自己的事情。被老板罵了，氣...
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《自我教練》第八章?人際關(guān)系
看完這章內(nèi)容，我的第一反應(yīng)就是：知識(shí)是相通的。文章中提到的知識(shí)點(diǎn)與我看過的其他書籍有些相似之處。說明人際關(guān)系在我們生活中還是蠻重要的。 ...
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《自我教練》第九章 應(yīng)對(duì)無用情緒我最近受情緒影響，突然很狂躁不安、突然唉聲嘆氣……居然是無厘頭出現(xiàn)，我猜是自己對(duì)周邊事物有想法，又不敢或者不想表達(dá)出來，自己悶悶的苦想。所以...
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《自我教練》第三章 答案就在問題中
很喜歡本章的最后一節(jié)-關(guān)于本書的使用。似乎很少有書籍中提到這么接地氣的建議。很多書的目的就是為了給我們灌輸很多哲理，為了改變我們的思想。那...