覺得對我又是一個幫助，謝謝你！
《學習力》——關(guān)于職場學習的方法論如果你是一個職場中人，有沒有遇到過這樣的困惑： 有很多的東西覺得自己應(yīng)該學，比如專業(yè)知識、溝通能力、演講能力、PPT制作……，可是工作實在太忙了，根本沒有時間學習？ 已經(jīng)工作...
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IP屬地：四川
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謝謝你的分享！我讀書很迷茫，書讀后記憶不深。記住了，讀對自己有用的書和感興趣的書。感謝！
方法｜如何做到每天讀1本書，寫1頁讀書筆記？
自2018年4月起，每天至少讀1本書，寫1頁筆記，計劃一直堅持下去。 很多朋友一聽：這事太難了吧！你怎么做到的？ 其實掌握正確的方法，做好時間管理，每天花點時間下點笨功夫就好...
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方法｜如何做到每天讀1本書，寫1頁讀書筆記？
自2018年4月起，每天至少讀1本書，寫1頁筆記，計劃一直堅持下去。 很多朋友一聽：這事太難了吧！你怎么做到的？ 其實掌握正確的方法，做好時間管理，每天花點時間下點笨功夫就好...
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貪婪與專一你選擇哪個？(37篇)昨天，聽到一個朋友說，他現(xiàn)在報了好多課程，好多訓練營，好多種打卡，一天忙碌下來，沒有屬于自己的一點時間，我問他:你報這么多課程的目的是什么？他說:當然是增加知識，提高收入，讓...
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《失傳的營養(yǎng)學》連載【第八章】第6節(jié) 一些疾病的命名誤導了我們
醫(yī)學上對于各種疾病的命名，有的是根據(jù)病因命名的，有的是根據(jù)癥狀命名的。 一般來講，根據(jù)病因命名的比較好治療，因為病因清楚呀，知道這種病是怎么得的，就好辦多了。比如缺鐵性貧血，...
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《失傳的營養(yǎng)學》連載【第八章】第3節(jié) 肝的糖代謝
肝是人體糖代謝的中心，在腸道內(nèi)，食物中的淀粉被消化成葡萄糖吸收，進入人體后，葡萄糖在肝臟和肌肉兩個地方合成糖原。糖原是葡萄糖在體內(nèi)的貯存形式，可以理解成把葡萄糖打包、壓縮，就...
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《失傳的營養(yǎng)學》連載【第七章】營養(yǎng)醫(yī)學與中醫(yī)
? 《失傳的營養(yǎng)學》連載【第七章】營養(yǎng)醫(yī)學與中醫(yī) 這一節(jié)僅代表我個人的觀點，提出來也是供您討論和思考。而我認為這一節(jié)也是本書中最難懂的一節(jié)，不懂沒關(guān)系，不會影響您對后面那些知...
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朋友小雨發(fā)給我看看，這本書很好，你能抓住重點進行整理，方便了我了解書的內(nèi)容?？戳艘幌?，書好像沒有簡讀完。謝謝你的分享
【第四章】第5節(jié)還營養(yǎng)為一線治療，不要給自身系統(tǒng)添亂
正如上邊討論過的那樣，人體每一種疾病的發(fā)生都是多系統(tǒng)功能紊亂的結(jié)果，對于系統(tǒng)問題，我們只能依靠人體的修復(fù)能力，才能把它解決。也就是說系統(tǒng)問題只能在系統(tǒng)層面上解決。而今天，我們...
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【第四章】第5節(jié)還營養(yǎng)為一線治療，不要給自身系統(tǒng)添亂
正如上邊討論過的那樣，人體每一種疾病的發(fā)生都是多系統(tǒng)功能紊亂的結(jié)果，對于系統(tǒng)問題，我們只能依靠人體的修復(fù)能力，才能把它解決。也就是說系統(tǒng)問題只能在系統(tǒng)層面上解決。而今天，我們...
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【第四章】第5節(jié)還營養(yǎng)為一線治療，不要給自身系統(tǒng)添亂
正如上邊討論過的那樣，人體每一種疾病的發(fā)生都是多系統(tǒng)功能紊亂的結(jié)果，對于系統(tǒng)問題，我們只能依靠人體的修復(fù)能力，才能把它解決。也就是說系統(tǒng)問題只能在系統(tǒng)層面上解決。而今天，我們...
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90后姑娘，喜歡安靜愛運動愛營養(yǎng)。<br>
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《失傳的營養(yǎng)學》連載【第一章】用知識指導生活
作者簡介 王濤，醫(yī)學博士，營養(yǎng)醫(yī)學理論創(chuàng)始人，從醫(yī)20多年。西醫(yī)本科、碩士，中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)博士，后到日本東京大學進行醫(yī)學研究兩年。醫(yī)學專業(yè)知識功底深厚，在臨床各科、男性學、...
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如何閱讀一本書？（19篇）
其學習方式有兩類 第一:以知識為目的閱讀 第二:以致用為目的的學習 推薦閱讀《這樣讀書就夠了》～是教致用類的閱讀方法 以知識為中心的學習，買了一本書，就像買了一樣資產(chǎn)，讓它變...
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1000個小確幸698-703：感恩鏈接698 #時間#記錄時間，時間看得見。嘗試將一周的時間花費記錄下來（用安卓的“塊時間），看到一周的168個小時用在什么地方。原來睡眠時間真的占了生命的三分之一，真是不容忽視的...
