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2019年，我就訂下了學(xué)習(xí)寫作的目標(biāo)，還報(bào)了不少班。但是，最后都半途而廢了。這實(shí)在是一件很沮喪的事情。 半途而廢的原因很簡單，有宏大的目標(biāo)，但缺...
一個(gè)人在家的日子變成了宅著追劇、吃宵夜的日子?？粗w重秤上的數(shù)字明顯上漲，必須要給自己喊停了。 這幾天每天回來都會追劇，這部《春夜》的男女主角都...
2019年已經(jīng)過去一半了?；仡^望望自己都做成了什么，年初訂下的目標(biāo)是不是已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，有沒有離那個(gè)更好的自己更近了一些呢？ 答案很扎心，并沒有。似乎...
2019年已經(jīng)過半。今天是上半年最后一天，今天做的事有： 01 訂好了書柜 搞定了書柜，交了全款。期待著一個(gè)月后書房大變樣，終于要有一個(gè)理想的書...
今天做了幾件事，讀書，觀影，去家居市場，和孩子一起在小區(qū)散步。 很久不追劇了，但是電影依舊是喜歡看的。這兩年讀書是每天都會做的事，電影看的很少了...
早晨利用10分鐘的時(shí)間，讀完了《蔡康永的情商課》最后一部分。晚上回到家，打開書，想要再重新回顧一下這本書。 通過摘抄的方式，記錄下給自己觸動(dòng)和啟...
最近幾天睡的晚，醒的早，不知道是好事還是壞事。好的是可以利用的時(shí)間多了，壞的是，睡眠時(shí)間不足，還是會影響精神狀態(tài)的。 今天早晨照例又是5點(diǎn)多就醒...
今天的幾點(diǎn)感悟： 01 你厭惡的人身上映射出的是自己的不足，要多觀察自己。 把注意力放到自己身上，讓自己變好。其他人再糟糕也罷，你改變不了還徒增...
這兩天在讀《蔡康永的情商課》這本書。說真的，近一兩年逐漸地在讀一些關(guān)于情緒管理的書，真的有用。 過去讀書，雖然更加喜歡輕松的讀物，但總覺得應(yīng)該去...