早起讀書第451天 閱讀書籍:《有閑階級(jí)論》 作者:凡勃倫【美國(guó)】 翻譯:李華夏 出版:中央編譯出版社 閱讀范圍:P026--P034 廣告 有閑階級(jí)論:關(guān)于制度的經(jīng)濟(jì)研究 ...
每日心情: 最近跟伙伴一起工作效率很高,而且又擦出了很多火花,未來(lái)可期。 周日硬核女孩們聚會(huì)時(shí)有個(gè)共同的感受:持續(xù)讀書運(yùn)動(dòng)后發(fā)現(xiàn)朋友變少了......大家一分析發(fā)現(xiàn),是因?yàn)檎J(rèn)...
早起讀書第446天 閱讀書籍:《復(fù)雜之美》 作者:【美】約翰·H·米勒 翻譯:潘麗君 閱讀范圍:P179——完結(jié) 終于讀完了這本書,摸摸頭發(fā),還好發(fā)量沒(méi)有變。 讀書的過(guò)程真的...
早起讀書第446天 閱讀書籍:《復(fù)雜之美》 作者:【美】約翰·H·米勒 翻譯:潘麗君 閱讀范圍:P169——P179 形成和坍塌 從一個(gè)人的身體到瑪雅文明,從小的組織到一個(gè)龐...
今日心情: 又是滿打滿轉(zhuǎn)的一天,但能遇到同頻的人一起做事,完全不用花費(fèi)多余的精力去向?qū)Ψ綔贤ǜ鞣N入門級(jí)的內(nèi)容,還是爽的。 自己的頻率對(duì)了,合作的人就對(duì)了。 最近增加了自己的運(yùn)...
早起讀書第445天 閱讀書籍:《復(fù)雜之美》 作者:【美】約翰·H·米勒 翻譯:潘麗君 閱讀范圍:P122——P149 冪次法則,你跟藍(lán)鯨有區(qū)別么? 平均每個(gè)哺乳動(dòng)物一生的總心...
今日心情: 周一高效工作的一天,中午晚上都跟朋友一起吃飯,熱量不低,之前自己會(huì)因?yàn)閿z入太多高熱量而焦慮。這次沒(méi)有了。 合理飲食是為了讓自己健康,而不是焦慮。晚上回家堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)3...
今日心情: 生活不能塞得太滿,得給“空”留出空間。 “空”不是空,而是一種能量,我們看不見(jiàn)它,卻感受得到。感受力得到這種能量的滋養(yǎng),心也一樣。 前陣子塞得有點(diǎn)兒滿,而且都是無(wú)...
今日心情: 是天氣原因么?身體最近有點(diǎn)兒疲憊。運(yùn)動(dòng)完勉強(qiáng)會(huì)好一點(diǎn)。 破天荒中午就開(kāi)始運(yùn)動(dòng),因?yàn)榇_實(shí)太乏了,運(yùn)動(dòng)完果然腦子會(huì)好一點(diǎn)。然后什么都不想,早早睡覺(jué),今天又是新的一天~...
今日心情: 有些焦躁的一天,在硬核小組里一說(shuō),發(fā)現(xiàn)大家都很焦躁。再一細(xì)聊,發(fā)現(xiàn)大家剛好都是在生活中遇到了非常消耗能量的事情。 《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》提到過(guò),所謂消耗能量就是...
每日心情: 事情總是有反復(fù)有起落,用平常心看待,自然的規(guī)律而已。 昨天在跟朋友交流中,朋友的一句話說(shuō)得特別好:現(xiàn)在的信息把人們的腦子都塞得太滿了,以至于忽略了很多真實(shí)的感受和...
每日心情: 兩杯咖啡撐起來(lái)的一天。 事實(shí)證明,自律這件事情不存在需要休息~~因?yàn)楣?jié)奏打亂了恢復(fù)反而更累更消耗。 精力有限,能量有限,盡量留給能讓自己能量回升的人和事情,不要耗...
每日心情: 當(dāng)咸魚(yú)的一天,跟朋友吃吃喝喝聊天發(fā)呆,腦子停擺。一篇文章更了4個(gè)小時(shí),平時(shí)也就1個(gè)半小時(shí)。 生活有時(shí)候需要暫停鍵打亂一下平衡和節(jié)奏,你才知道自己應(yīng)對(duì)變化的能力是正...
每日心情 上午工作,下午奔來(lái)三亞跟朋友過(guò)周末。原計(jì)劃周日是有活動(dòng)的,想著大不了再回去。 換做以前的我,一定為去工作還是去度周末糾結(jié)不已,各種焦慮覺(jué)得折騰,最后只會(huì)二選一,隨遇...
每日心情 昨天有超級(jí)月亮,剛好也是爸爸離開(kāi)我們100天。 嗯,我知道他很想我們,我也很想他。 早起讀書432天 閱讀書籍:《領(lǐng)導(dǎo)力與新科學(xué)》 作者:瑪格麗特·惠特利 譯者:簡(jiǎn)...