早上和孩子同學(xué)媽媽聊學(xué)習(xí)的事，聊著聊著不免吐槽孩子，越吐槽越焦慮，越焦慮越吐槽，已經(jīng)覺察到這份低能量，還是忍不住，好像是上癮似，我每次都會(huì)留意到這個(gè)問題，但還是容易沉浸其中，...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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吐槽把自己吐累了
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和ADHD孩子堅(jiān)難的一年
孩子確診為ADHD后，我就基本沒上簡(jiǎn)書了，我放下孩子一定要自律的執(zhí)念，安安心心的陪作業(yè)，一年來孩子終于從不想寫作業(yè)都現(xiàn)在理所當(dāng)然要寫作業(yè)，雖然還是墨跡，拖拉，但至少他發(fā)自肺腑...
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2022-11-30
我又失眠了，一晚上內(nèi)疚、羞愧、懊惱、自責(zé)充盈著我的全身，恨不得時(shí)光倒流，再把昨天重過一遍，恨自己為什么那么焦躁，瘋狂。 昨天中午孩子就說晚上會(huì)又一篇習(xí)作，我內(nèi)心焦慮升起，我很...
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這個(gè)難是必須要跨的
好絕望呀，不得不承認(rèn)孩子的注意力確實(shí)是散的，不是一般的散，而是比一般人的注意力更散，他完全缺乏控制能力，這不是他的錯(cuò)，他沒有能力，目前做不到就是做不到，我強(qiáng)迫又有什么用呢，不...
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2022-07-12
暑假已經(jīng)開始一周了，孩子也從這個(gè)星期開始啟動(dòng)了他的暑假作業(yè)，因?yàn)楸緦W(xué)期語文也沒有好好學(xué)習(xí)，所以暑假不得不重新來補(bǔ)他的語文成績(jī)，正式開啟了，發(fā)現(xiàn)洞太多，都不知道從哪里開始。 首...
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2022-07-11
腦子靜不下來，在一個(gè)非常急躁的狀況之中。但是到底在急躁什么東西呢？竟然不清楚，就是特別的亂，看書看不進(jìn)去，心不在自己身上，注意力一直在孩子哪里，到點(diǎn)了還不去洗澡？看Pad有點(diǎn)...
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你要再說我
這兩天情緒糟糕到極點(diǎn)，兒子昨天去眼科醫(yī)院檢查，左右眼近視100及50度，知道這個(gè)情況，我內(nèi)心非常的自責(zé)，覺得這半年以來是我對(duì)兒子的過分寬松，導(dǎo)致他看平板看書無度，晚睡，導(dǎo)致他...
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專欄作家，簡(jiǎn)書簽約作者。<br>著有超級(jí)教育類暢銷書《喚醒孩子的內(nèi)驅(qū)力》，截止2023年7月，已重印17次。個(gè)人公號(hào)：梅拾櫻。
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自我否定的漩渦中
昨天兒子拿回了一張沒有寫完的數(shù)學(xué)試卷，這是他拿回來的第2張沒有考完的數(shù)學(xué)試卷了。我一直以為他數(shù)學(xué)是一直在線的，只是語文書寫的問題，所以導(dǎo)致考試的成績(jī)一直上不去，結(jié)果昨天又給了...
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生活日常
孩子從假期前一天開始生病，端午節(jié)的三天基本都在發(fā)燒中度過，昨天上午終于退燒了，我在家里待了三天，到了下午我也極度的想出門放風(fēng)。 孩子在家里看書，我和老公出門，難得的二人世界，...
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作業(yè)日常5.31
周末的時(shí)候和孩子進(jìn)行了一個(gè)約定，大致上把孩子作業(yè)的時(shí)間和玩游戲的時(shí)間，睡覺的時(shí)間都規(guī)劃了一下。我的期待是讓孩子要保證每天9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，孩子的期待是每天要有一個(gè)半小時(shí)的p...
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作業(yè)日常
昨晚陪孩子做作業(yè)，下午孩子想看一會(huì)兒Pad就和我約定看完派的就去做作業(yè)。我同意了?？赐阷ad大概是5:00左右，孩子休息到5:30說他要準(zhǔn)備去做作業(yè)了，孩子走到房間一直躺在床...
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希望被理解，本質(zhì)上是有控制和支使他人的需要
昨晚和今天和孩子發(fā)生了2次沖突，2次沖突都是因?yàn)樽约和硇牟粔颍瑳]有及時(shí)理解孩子導(dǎo)致的。 今天剛好在媽媽群里聊起來，并且分析自己，媽媽們又開始點(diǎn)評(píng)，或明或暗的證明我不能這樣想...
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作業(yè)創(chuàng)傷
五一節(jié)和孩子做了一個(gè)作業(yè)協(xié)定，然后我和孩子又重新面對(duì)回我們一直以來比較沖突的問題，就是作業(yè)的問題，值得恭喜的是，孩子每天都盡可能的完成了他的作業(yè)，雖然情緒上會(huì)有焦燥的感覺，但...
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更好的自我覺察
前2天在一個(gè)學(xué)友里群做了2個(gè)很大的創(chuàng)傷處理，我自己感覺到我對(duì)自己起心動(dòng)念，包括情緒的敏銳度提升了很多很多，也就是覺察能力迅速的提升了，真的是很值的恭喜，自我成長的路上我又邁進(jìn)...
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2022-03-23
哎，這里真的是一個(gè)樹洞，這里放著的都是我的焦慮，恐懼和不安！ 前一陣子我強(qiáng)制自己盡量不去管孩子的事情，開始執(zhí)行的還不錯(cuò)，娃一直沒有做作業(yè)，過了一周又過了一周，數(shù)學(xué)老師發(fā)來了信...
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2022-03-08
深圳因疫情的原因，小學(xué)生到現(xiàn)在還沒有返校，這個(gè)星期終于開始上網(wǎng)課了，一節(jié)十五分鐘，語數(shù)英一天大概一節(jié)課，其它時(shí)間孩子在家做做作業(yè)。孩子作業(yè)還是每天拖拉磨蹲，表現(xiàn)比較好的時(shí)，他...
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雞自己好了
此刻的心情非常的低落，因?yàn)槲业钠诖致淞丝眨?0日孩子就要交寒假作業(yè)了，但是孩子的作業(yè)今天拖明天，明天拖后天，后天又后天，整整一個(gè)假期都過完了，直到今天基本沒有做。 整個(gè)假期...
