這一篇講了太多關(guān)于身體啟動修復(fù)機制時，各個器官排除濕寒及出現(xiàn)各種各樣的癥狀。對照自己身體狀況，總結(jié)如下： 我本身屬于濕寒體質(zhì)，末梢循環(huán)不好導(dǎo)致常年手腳涼，加上大學...
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第四篇人體復(fù)原工程第一章到第六章實踐
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厚樸，讀《人體復(fù)原工程》第四篇第一章心得
1、列舉至少7種消耗血氣的情況或原因： 跑步、思考、說話、唱歌、 讀書、繪畫、游泳、遠眺 2、列舉至少5種透支血氣的情況或原因： 熬夜、思慮過度、暴飲暴食、頻繁生氣、長期精神...
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問慈，讀《身體復(fù)原工程》第四篇第一章心得
1、損耗氣血的情況：任何一種舉動或行為，太過，都容易會損傷氣血。比如久臥傷氣、久視傷血、說話太多、受涼、飲食不節(jié)（傷脾胃）等等。 2、列舉至少5種透支血氣的情況或原因 熬夜、...
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修心，讀《人體復(fù)原工程》第四篇第一章心得通過這幾章的關(guān)于氣血的學習，我認為對人體氣血消耗最大的首先是情緒。我們的起心動念，喜、怒、哀、樂都是一種情緒的表達，同時也是在消耗這我們自身的氣血。 從跟我們息息相關(guān)的生活習...
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墨菊讀《人體復(fù)原工程》第四篇第一章心得
人體擁有強大的自愈能力，血氣下降自愈能力處于非常低下的狀態(tài)，許多身體的損傷都被暫時擱置，血氣回升后身體才開始處理被擱置的損傷。 血氣提升過程中會出現(xiàn)一些反應(yīng)稱之為“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”...
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《人體復(fù)原工程》第四篇第一章
當人體能量提升后 有很多人 會出現(xiàn)連續(xù)幾天的身體疲倦的情形 在現(xiàn)代 身體異常就是疾病的邏輯下 有很多人都懷疑自己是不是生病了 其實這種異常 是顯現(xiàn)自己本身能量不足而已 是身體...
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《人體復(fù)原工程》第四篇第一章
人體的血氣每天都在不斷的消耗。例如熬夜、飲食習慣、玩手機、等。被消耗的血氣一部分是通過吃食物補充，另一部分是通過休息補充或是透支肝血產(chǎn)生肝火。 消耗血氣的原因有很多種，例如睡...
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讀《人體復(fù)原工程》第四篇第一章總結(jié)
現(xiàn)在隨著社會和工作的節(jié)奏非?？?，總是熬夜加班和學習，飲食習慣不好和過度勞累，沒有合理安排，總是無休止的消耗。會影響身體健康。 消耗血氣的原因有很多種。 比如:缺乏運動，運動量...
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讀《人體復(fù)原工程》第四篇第一章總結(jié)
人體開始調(diào)養(yǎng)時，比較常出現(xiàn)的是能量反應(yīng)。 1:消耗血氣的情況或原因:熬夜看手機是最消耗氣血的。悲傷，思慮過度。壓力過大，生悶氣。作息時間不規(guī)律。 2:透支血氣的情況:身體的免...
