2021年不平凡的一年,有改變,有行動,有結果也有迷?!?【運動】 這一年完成了每月一次半馬的目標完成了12個,想要通過運動讓自己專一一些,向...
作者:子安、佩娜、勇哥、肖潔 買房可以很簡單普通人的買房落地指南 很多人對“房子”的認識停留在有錢才能買、太貴買不起、買得起也養(yǎng)不起,月供會降低...
要不要活在別人的期待里? 如何面對自己的缺陷? 如何處理自己的人生課題? 阿德勒心理學勒的教育理念:既不要批評,也不要表揚你的孩子。 生活給我們...
2021年2月檢視 一、健康 早起晚睡情況偏多,每月一次半馬已完成兩次,每周保持2-3次跑步。跑步讓人心情愉悅。挑戰(zhàn)每月一次半馬,第一次確實很難...
這周我們踐行的是關于成長思維和固定思維,又聽了一遍《終身成長》這本書,里講的什么是成長思維,什么又是固定思維呢? 1.固定型思維模式 認為人的才...
遵循網(wǎng)絡極簡原則,選擇斷網(wǎng)半天來專注陪伴家人、親友或者與自己獨處(閱讀、音樂、喝茶、發(fā)呆……),寫下個人的安排和感受。 200字左右,網(wǎng)絡極簡推...
沒有記錄就沒有發(fā)生 一、健康 規(guī)矩作息最穩(wěn)定的階段,基本都晚上10點睡到早上5自然醒了。 本周跑步3次,開心的是找到了兩個跑步的死黨一起相互監(jiān)督...
遵循資料極簡原則,任選紙質(zhì)資料、手機資料(文件、照片、印象筆記、網(wǎng)盤等)或電腦中的文件資料做一次整理,并對整理前和整理后進行圖文對比描述。思考建...
沒有記錄就沒有發(fā)生 一、健康 比較規(guī)律作息的一周晚十早五 跑步兩次三公里 二、家庭 感謝家人的理解與支持,孩子網(wǎng)課適應階段,每天都是下班整作業(yè),...