2021年不平凡的一年，有改變，有行動(dòng)，有結(jié)果也有迷?！?【運(yùn)動(dòng)】 這一年完成了每月一次半馬的目標(biāo)完成了12個(gè)，想要通過運(yùn)動(dòng)讓自己專一一些，向著目標(biāo)努力同時(shí)保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。...
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2021年總結(jié)：
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公益舌診！愛生活，愛健康，每日分享育兒養(yǎng)生小知識(shí)！
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閱讀《買房可以很簡(jiǎn)單》實(shí)操版作者：子安、佩娜、勇哥、肖潔 買房可以很簡(jiǎn)單普通人的買房落地指南 很多人對(duì)“房子”的認(rèn)識(shí)停留在有錢才能買、太貴買不起、買得起也養(yǎng)不起，月供會(huì)降低生活質(zhì)量等層面，于是期待自己有...
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葉武濱老師時(shí)間管理九段-助我成為時(shí)間管理武林高手（持續(xù)更新中）緣起 2018年年初，女兒小學(xué)后，既要輔導(dǎo)功課，又要管理公司，這種忙亂的生活狀態(tài)，讓我有強(qiáng)烈想改變現(xiàn)狀的渴望。 無意中點(diǎn)開喜馬拉雅，開始聽時(shí)間葉武濱老師時(shí)間管理100講。感覺...
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時(shí)間管理道術(shù)器用之器：（1）堅(jiān)果云011 概述基于2016年12月到目前的時(shí)間管理學(xué)習(xí)和實(shí)踐，再未來3個(gè)半月，將持續(xù)寫以“時(shí)間管理”為主題的系列問題，分享好的時(shí)間管理方法和經(jīng)驗(yàn)，和更多的人交流時(shí)間管理。圍繞道...
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《被討厭的勇氣》閱讀筆記
要不要活在別人的期待里？ 如何面對(duì)自己的缺陷？ 如何處理自己的人生課題？ 阿德勒心理學(xué)勒的教育理念：既不要批評(píng)，也不要表?yè)P(yáng)你的孩子。 生活給我們各種束縛，表面上看起來，這些束...
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《被討厭的勇氣》讀書筆記
本書核心內(nèi)容 思維導(dǎo)圖：1、三大束縛：阿德勒的這些思想，致力于幫助人們解脫：來自過去的束縛，人際關(guān)系的束縛、未來的束縛2、目的論：人的生活方式是自己選擇的結(jié)果。3、自我超越：...
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迷茫，沒有方向的時(shí)候很多—但辦法卻永遠(yuǎn)只有1個(gè)1、 在學(xué)習(xí)和探索自己的成長(zhǎng)修煉之路上，很多人會(huì)問小六： 我怎么知道自己是不是真的選對(duì)了？ 這個(gè)主題可能賺不到錢怎么辦？ 半路我想放棄怎么辦？我可不想這輩子就綁在這件事情上面...
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2021-03-012021年2月檢視 一、健康 早起晚睡情況偏多，每月一次半馬已完成兩次，每周保持2-3次跑步。跑步讓人心情愉悅。挑戰(zhàn)每月一次半馬，第一次確實(shí)很難，突破以后就容易多了。 每月一...
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時(shí)間的奧妙
我是宇宙公民南糖。今天我花兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間閱讀了三本同主題的書本，這個(gè)主題和時(shí)間有關(guān)。 這三本書分別是 《每天最重要的2小時(shí)》 《你一定要學(xué)的時(shí)間管理書》 《時(shí)間簡(jiǎn)史》 前兩本...
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【我們仨428】我們仨跟愛爾眼科醫(yī)院的因緣
從東莞愛爾眼科醫(yī)院回來，我和女兒洗過澡借著外面高樓墻身燈的光在床上聊天。 不開燈是因?yàn)榕畠簞傋隽艘暳ι⑼珯z查，有些畏光。 我們聊天的話題自然跟近視有關(guān)。 “媽媽，我不想戴眼鏡...
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【我們仨423】跑半馬時(shí)我想什么？跑完后又去做什么？我在樓下跑到19公里時(shí)，看到警察先生從生活小陽(yáng)臺(tái)長(zhǎng)出來，我向他招手，他沒有回我。 直到他的目光從小陽(yáng)臺(tái)和衛(wèi)浴之間窗戶邊上的常青藤那里收回來，決定往小區(qū)里尋找他老婆蹤影，他才用...
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【我們仨421】新年日出送給我們一份禮物一個(gè)習(xí)慣一旦停下來，果然需要花好幾倍的力氣才能重新開始，哪怕每次想起不是壓力而是充滿了憧憬依然如此艱難。 第38屆有故事碼字活動(dòng)如期在12日發(fā)起，剛好在新年，也讓我按下重新繼...
