what：拆頁介紹了一種用建構(gòu)論方式認(rèn)識情緒的方法 why：我們身邊很多人在遇到一些突發(fā)情況的時候，情緒可能會突然產(chǎn)生波動，有的人可能會歇斯底里，有的人卻相對平靜，那么，我們...
發(fā)簡信
IP屬地：寧夏
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琦帥-沁兒-2-4作業(yè)
【主題】：感恩的力量：感恩拜訪練習(xí) 【片段來源】：拆解片段來自選自馬丁·塞利格曼博士《持續(xù)的幸?！稰27 【R:閱讀原文】 感恩可以讓你的生活更幸福更滿足，在感恩的時候，我...
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琦帥-沁兒-2-3作業(yè)
第二周第三天作業(yè)——情感心理類 【主題】：怎樣勸導(dǎo)才有效 【片段來源】：拆解片段來自《好好說話》P110 【R:閱讀原文】 那么，要怎樣勸導(dǎo)才有效呢？ 關(guān)鍵在于，我們改變提問...
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沁兒第一周復(fù)盤
1）第一周的作業(yè)中我收獲到了什么？ 通過5次作業(yè)，逐步找到了寫a1的相關(guān)思路，也明白了目標(biāo)需要根據(jù)smart原則來更細(xì)致化的去付諸行動 2）有沒有什么點(diǎn)是我覺得自己還比較困惑...
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琦帥-沁兒-第一周第五次作業(yè)
片斷5 【主題】：網(wǎng)游三步法讓孤獨(dú)的追求持續(xù)下去 【片段來源】：拆解片段來自《刻意練習(xí)》P220 【作業(yè)】 請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的: 【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】...
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琦帥+沁兒-第一周第四次作業(yè)
【主題】 4步讓對方更容易接受“不” 【片段來源】《如何說“不”——拒絕別人的語言藝術(shù)》 【作業(yè)】 請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的: 【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】 我的經(jīng)...
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琦帥組-沁兒-第一周第三次作業(yè)
【主題】 XYZ模型幫你有效闡述問題 【片段來源】《管理技能開發(fā)》P429 【作業(yè)】 請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的: 【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】 分享一件昨天發(fā)生的事...
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琦帥組+沁兒+第一周第二次作業(yè)
【主題】 總分總模型讓你思考更清晰，表達(dá)更有力 【片段來源】《結(jié)構(gòu)思考力》P30 【作業(yè)】 請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的: 【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】 總分總的結(jié)構(gòu)是...
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琦帥組+沁兒+第一周第一次作業(yè)
【主題】：2W1H模型讓你進(jìn)行結(jié)構(gòu)化思考 【片段來源】：拆解片段來自《結(jié)構(gòu)思考力》 P11-12 【作業(yè)】 請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的: 【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】...
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訓(xùn)練營通過12次作業(yè)，21天的學(xué)習(xí)讓你輕松掌握拆書法。訓(xùn)練營成功畢業(yè)便可加入拆書幫，晉級拆書家。
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我的雯雯，你咋這么優(yōu)秀呢，么么么
18歲這一年做過的100件事
在蘭菇?jīng)龅墓娞柹?，看到了她給自己寫下了2018年的100件事情，感受頗多。 借著19歲的第一天，我也想梳理一下我的18歲。 18歲的那一年，我做過了哪些事情呢？ 18歲對我...
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18歲這一年做過的100件事在蘭菇?jīng)龅墓娞柹?，看到了她給自己寫下了2018年的100件事情，感受頗多。 借著19歲的第一天，我也想梳理一下我的18歲。 18歲的那一年，我做過了哪些事情呢？ 18歲對我...
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長投學(xué)堂-一位正在裸奔的小白的畢業(yè)感想
“之所以世界上絕大多數(shù)的人為了財富奮斗終生而不可得，其主要原因在于雖然他 們都曾在各種學(xué)校中學(xué)習(xí)多年，卻從未真正學(xué)習(xí)到關(guān)于金錢的知識。其結(jié)果就是他們只 知道為了錢而拼命工作...
