幸福是什么可能在每一個(gè)人的心里都有著不同的理解，為什么人們都可望得到幸福，而幸福是什么，這沒有個(gè)嚴(yán)格的定義。在沒有閱讀過《幸福的方法》前，我本人對幸福也沒有明確的定義，原先幸...
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《 幸福的方法》第十一章到第十五章有感
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讀《幸福的方法》第一二章有感
建立習(xí)慣 建立習(xí)慣要求確定行動(dòng)的細(xì)節(jié)，并在特定的時(shí)間內(nèi)完成——這個(gè)需要深度價(jià)值觀的支撐。 建立習(xí)慣并不是一件容易的事，但維持它就沒有那么困難了。如果我們要追求幸福，認(rèn)清它是最...
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搞定3附錄讀后感
附錄1講的是未完成的事物清單，日常工作生活可以參照這個(gè)列出自己的未完成事物的清單。 附錄2是自然計(jì)劃模式 1.宗旨/指導(dǎo)原則：為什么做這件事？做出決策的重要標(biāo)準(zhǔn)是什么？ ...
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讀《幸福的方法》第八章快樂學(xué)習(xí)有感
核心價(jià)值包含的是我們最深。最真的特性，也就是我們的個(gè)性，它包含我們的生活原則，但這些原則未必我們平時(shí)所宣稱的一致，由于無法直接觀察核心價(jià)值，所以唯一可以用來衡量一個(gè)人個(gè)性的方...
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第七課 清單系統(tǒng)Omnifoucs實(shí)操指南人生不在于做多少事，在于把重要的事做到極致！ 今天分享的重點(diǎn)是：清單系統(tǒng)——omnifocus！ 一、OF有iphone、ipad統(tǒng)一的平臺(tái)，要買黑色版。mac版需要另外付費(fèi)...
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Omnifocus中文操作手冊及日常使用幫助
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【OmniFocus中文使用手冊】第七章 使用情境（上下文）功能安排事項(xiàng)【譯者注】——在OmniFocus的軟件上，context被翻譯成了上下文，但是根據(jù)易效能對這個(gè)功能的使用場景來說，翻譯成情境會(huì)更好一些，所以下文中的“情境（上下文）”表示的...
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佩合創(chuàng)始人，社群架構(gòu)師<br><br>社群時(shí)代唯一一位以“構(gòu)建自動(dòng)化社群”為宗旨的社群架構(gòu)師。
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讀《幸福的方法》第六章快樂學(xué)習(xí)有感
教育給了人們追求幸福的最好機(jī)會(huì)！ 學(xué)生的動(dòng)機(jī)模式分為"溺水模式"和"性愛模式"。 溺水模式特點(diǎn):1.從痛苦中解脫的強(qiáng)烈愿望;2.把舒適誤認(rèn)為是幸福。孩提時(shí)代先甜后苦的模式其實(shí)...
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《吃掉那只青蛙》-讀后感1
作者經(jīng)歷：作者通過本人的經(jīng)歷告訴我們要想獲得成功只要找出成功人士做事的方法，加以效仿，就能獲得同樣的成就，優(yōu)秀人士用正確的方法做正確的事情，安排和利用時(shí)間的方法也優(yōu)于普通人。...
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第7組踐行作業(yè)
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101個(gè)目標(biāo)
1、 健康篇 1、 養(yǎng)成每天早睡早起習(xí)慣，11：00前睡，6：00起床 2、 養(yǎng)成每周至少3次泡腳習(xí)慣； 3、 每周上一次普拉提課； 4、 每天做增加力量訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)，如深蹲，腰...
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讀《幸福的方法》第七章開心工作有感
人之所以不開心，是因?yàn)樗麄儗⑽镔|(zhì)與財(cái)富放在快樂和意快樂與意義并存的生活中，只有在自己選擇快樂與意義并存的生活中，我們才能感受自由。我們能否從工作中找到自由，取決于我們是愿意受...
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時(shí)間管理3.0-60天踐行目標(biāo)三個(gè)標(biāo)簽的自我介紹： 1: 兩個(gè)孩子寶媽 2:正面管教踐行者 3:時(shí)間管理初級踐行者、終身學(xué)習(xí)者 60天目標(biāo)： 1、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：每周跑步3次，普拉提一次 2、特別時(shí)光：小寶...
