發(fā)簡信
IP屬地：臺灣
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自我成長，善于“搭橋”——讀《中小學心育16講》后感
很幸運，在8+1書友會第五季“心理季”共讀書單中，遇見了鐘志農(nóng)老師的《中小學心育16講》。這對于半路出家擔任心理健康教師的我來說，無疑是雪中送炭...
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做一名“絨布媽媽”——讀《活出心花怒放的人生》
【8+1讀書會閱讀打卡】 【打卡】第415天，2026.4.25 【書目】《活出心花怒放的人生》 【作者】彭凱平 閆偉 【章節(jié)】第九章 家庭教育...
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“種出”心理韌性——從讀《活出心花怒放的人生》悟出的教育實踐 - 草稿
《活出心花怒放的人生》是中國積極心理學發(fā)起人、清華大學心理與認知科學系教授彭凱平與學生——中國人民大學教育學院助理教授閆偉合作貢獻的“心理自救指...
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讀《活出心花怒放的自己》
【8+1讀書會閱讀打卡】 【打卡】第392天，2026.4.4 【書目】《活出心花怒放的人生》 【作者】彭凱平 閆偉 【章節(jié)】 第一章 非理性的...
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幫助學生掌握良好學習方法的7個策略
【8+1讀書會閱讀打卡】 【打卡】第381天，2026.3.24 【書目】《讀懂學生：五-六年級學生成長規(guī)律與育人策略》 【作者】邊玉芳等 【章...
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基于積極心理學理念的心育+音樂校本課程探索——讀《生活中的情緒心理學》
今天讀到第12章 《悲傷：如何表達悲傷？》美國心理學家伊麗莎白·庫伯勒·羅斯將悲傷分為5個階段：否認、憤怒、祈求、抑郁、接受。這5個階段不一定按...
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帶領社恐鄉(xiāng)村孩子走向成功——讀彭凱平《生活中的情緒心理學》
本書第11章 《羞怯：為什么害羞的人更容易成功？》指出，害羞是一種美。這讓我聯(lián)想到一個害羞的女孩子，經(jīng)常還被認為是一種矜持，一種美德。本章告訴我...
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什么樣的心態(tài)比較容易實現(xiàn)1+1大于2的合作效能——讀《高效能人士的七個習慣》第九章 習慣六 統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的原則
統(tǒng)合綜效就是整體大于部分之和，也就是說各個部分之間的關系也是整體的一個組成部分，但又不僅僅是一個組成部分，而是最具激發(fā)、分配、整合和激勵作用的部...
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習慣一：積極主動——讀《高效能人士的七個習慣》
今天開始學習高效能的第一個習慣——積極主動。本書給出的積極主動的含義是：不僅?指行事的態(tài)度，還意味著人一定要對自己的人生負責。基于這樣的概念，我...