作者|國家二級營養(yǎng)師傅蓉 關于燕窩的口水戰(zhàn)，實則久已。有人詬病它本就是“口水制品”，譏諷為“惡心”。但從古至今趨之若鶩者依然如洶涌大潮，上至達官名流，下至百姓普通人，從未曾褪...
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答學員問|燕窩的真金白銀
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生命中那些難熬的時光，你是怎么扛過來的？
1 我的微博上有一個很特別的關注對象，她是我好友公司的同事，一個非常漂亮的姑娘。 關注她剛開始，是出于同情。 關注她到今日，是源于敬佩。 她婚后兩年多，女兒剛出生四個月的時候...
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如何編排一堂流暢的60分鐘瑜伽課程——干貨中的干貨
文：瑜之初心 （一） 前兩天一直在外地出差，沒來得及更，今天補一下，大家見諒哈。 經常有人會問我關于瑜伽的排課，甚至有人直接讓我?guī)退齻兙幰惶描べふn，本想著以后有時間系統(tǒng)說一下...
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【感恩節(jié)】的合十祈禱今天是感恩節(jié)！全世界都沐育在感恩節(jié)的芬圍中。覚明卻是要借簡書之一角，深深地感恩我生命中出現(xiàn)的一切人事物。尤其感恩引領我入德國第二故鄉(xiāng)的薛曉丹大哥，有關與大哥的奇緣，在簡書《太...
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直接影響你發(fā)展的六件事——把生活修正成喜歡的樣子
上理財規(guī)劃師課的時候，老師第一節(jié)課說“投資這事就是經營自己，你只要想想30歲的時候你能給自己的總結就不會懶，不會迷茫?！?我們先想想自己30歲的時候打算給自己什么樣的總結，再...
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習得洞察力，你將成就最好的自己01- 前一段時間，上高二的女兒一度心情比較煩躁。 這個十六歲有點心高氣傲的姑娘，小學中學一路拼殺過來，在自己班里從來沒出過前5名，也曾經以偽學霸自居。但高二文理分班后，和幾...
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當媽媽躺在透析室床上的時候昨天下午，周一剛剛出院做好血液透析通路的媽媽，被我們三個孩子又接到另一家醫(yī)院，開始了將一直伴隨她以后生活的血液透析。 走進透析室，我看到透析室很大，有四十張床位和四十臺透析機...
