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20230427 Day54 昨天看到一個視頻，說我們現(xiàn)在每天學(xué)習(xí)，看書，慢慢的成為了認(rèn)知胖子，要給自己的認(rèn)知減減肥。知道要在生活中去做到。 的...
20220426 Day53 讀書-吸引力法則 請大家每天在睡覺前做以下的腦力訓(xùn)練：安靜地冥想，想象潛意識心態(tài)滲透了你全身，就像水滲透海綿一樣；...
20230425 Day25 清晨，難得出了燦爛的陽光，抱著我的墊子光腳走過草地，草坪剛剛被修剪過，踩在腳上還有碎碎的草屑，聞起來有一種清新的青...
20230424 Day51 昨天看吸引力法則。 我感覺到確實是這樣，如果對外和對內(nèi)不一致，也是一種分裂，任何事情，一旦有了分裂，力量會在這種分...
20230424 DAY51 和父母旅游 昨天帶著小兒子，和父母一起去旅游，在兒子站在護(hù)欄外面，潮水洶涌而來，我內(nèi)心恐慌，很尖銳的叫了一聲孩子。...
20230422 DAY49 深夜和父母聊天 昨日深夜，和父母聊天，我收起了自己的攻擊性，如實的表達(dá)自己的感受，在整個過程中陪著父母走過了一段段...
20230421 DAY48 這兩天身體開始不舒服了，感受到情緒也隨著身體的不舒服也變得不舒服了。照顧好自己的身體，情緒行動力也會隨之而變得更舒...
20230420 DAY47 清晨思緒翻飛，想了很多，每個周末都想帶孩子出去玩，想要平衡生活和工作，想要熱愛生活，想要讓自己過得更有條理，想要培...
20230419 DAY46 昨天爆發(fā)了一場口水戰(zhàn)，第二天一大早，感覺到身體很不舒服，非常不想起。 我還是多躺了10分鐘，然后起來了。我真的挺不...