我愿意用42天，真實面對自己的內(nèi)心，履行自己對自己承諾：我現(xiàn)在113斤，42天后我的體重是105斤。 我可以健康有效的瘦身8斤，同時時時覺察自己的情緒和需要。 【今天是7月1...
發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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2019-07-16
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2019-07-12
我愿意用42天，真實面對自己的內(nèi)心，履行自己對自己承諾：我現(xiàn)在113斤，42天后我的體重是105斤。 我可以健康有效的瘦身8斤，同時時時覺察自己的情緒和需要。 【今天是7月1...
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2019-06-10接住女兒的情緒
端午節(jié)回成都參加同學(xué)聚會，回來后，女兒說她和弟弟給爸爸布置了秘密基地，說也想給我布置一個，我說好的。兩個人布置了一會到吃飯點了，然后大家去吃飯，吃好飯，女兒繼續(xù)布置，一會拿功...
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和圈媽一起修煉思維，升級大腦
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學(xué)霸養(yǎng)成記---春春學(xué)霸養(yǎng)成記 作為學(xué)霸班的成員，我都不敢說自己是學(xué)霸，但是回頭看看，是自己不夠自信啦，回想求學(xué)過程，我也算學(xué)霸一枚，學(xué)習上沒有費過勁，也沒讓家長操過心。 思維導(dǎo)圖確實讓我收獲很...
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2019.02.03
最后一天上班，處理了很多雜事，收拾好回去的行李，自己動手洗了車，放回地下車庫，處理好銀行事物，感慨大數(shù)據(jù)的時代，無處遁形，唯有一點一滴做好自己。 郝爸爸打來電話，倪寶脫水了，...
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2019年1.30感悟
晚上回家的路上想到，要每天寫寫自己的幸福和收獲，積少成多，以后看到會不會更幸福。 一、跟菲菲去做經(jīng)絡(luò)，聊起每個人的優(yōu)點和不足，學(xué)習別人的優(yōu)點，盡可能的看到每個人的閃光點。 二...
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立規(guī)則作業(yè)
立規(guī)則作業(yè)： 作業(yè)一：你希望孩子長大以后成為什么樣的人？ 我希望孩子長大以后成為一個自信、自由、快樂的人。 自信就是相信自己，相信自己足夠好，相信自己能達到，更相信自己達不到...
