學(xué)時(shí)間管理,過自律人生,你好,我是海長江,這里是時(shí)間管理干貨鋪,在這里分享學(xué)生的故事,領(lǐng)略自律的魅力,今天要分享我的學(xué)生周明路的故事,我們一起來聽: 你好,海哥,你好,時(shí)間管...
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這是海長江的第146期分享 作者 | 海長江 來源 | 海長江說時(shí)間管理 轉(zhuǎn)載請(qǐng)授權(quán)(微信ID:changjiangkefu001) 你好,我是海長江,一名極致自律者,今天想...
放棄很簡單,但堅(jiān)持很酷,自律改變?nèi)松∫韵率俏覀?期強(qiáng)勢(shì)自律蛻變營第7次分享的內(nèi)容——效率管理。 001效率低下的原因 高效完成一件事是每個(gè)人不斷追求的目標(biāo),欲實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)須...
放棄很簡單,但堅(jiān)持很酷,自律改變?nèi)松?!以下是我?期強(qiáng)勢(shì)自律蛻變營第6次分享的內(nèi)容之二——精力管理。 001什么是精力管理 身體管理是狹義的精力管理。利用擴(kuò)詞法,精力包括精神...
放棄很簡單,但堅(jiān)持很酷,自律改變?nèi)松?!以下是我?期強(qiáng)勢(shì)自律蛻變營第6次分享的內(nèi)容之一——日程管理。 001學(xué)習(xí)日程管理的目的 學(xué)習(xí)日程管理的終極目的是什么,也就是日程管理能...
這是海長江的第140期分享 作者 | 海長江 來源 | 海長江說時(shí)間管理 轉(zhuǎn)載授權(quán)請(qǐng)聯(lián)系(微信ID:changjiangkefu001) 1 我為什么每天都在進(jìn)步? 昨天去北...
放棄很簡單,但堅(jiān)持很酷,自律改變?nèi)松?!以下是我?期強(qiáng)勢(shì)自律蛻變營第5次分享的內(nèi)容之二——情緒管理。 001什么是情緒管理 你還在為自己的沖動(dòng)買單嗎?有道是,沖動(dòng)是魔鬼。你是...
這是海長江的第139篇文章 作者 |海長江 來源 | 海長江說時(shí)間管理 轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系(微信ID:changjiangkefu001) 不知不覺也已經(jīng)寫了139期原創(chuàng)文章,當(dāng)然,...
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放棄很簡單,但堅(jiān)持很酷,自律改變?nèi)松∫韵率俏覀?期強(qiáng)勢(shì)自律蛻變營第5次分享的內(nèi)容之一——復(fù)盤。 001復(fù)盤意義 復(fù)盤的整體意義用六個(gè)字可以概括為:走出去,引回來。在實(shí)際生活...
這是海長江的第137期分享 作者:海長江 來源:海長江說時(shí)間管理 你好,我是海長江,一名極致自律者,對(duì)于很多人來說,現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代的發(fā)展,帶來了很多的變革,有些人失業(yè),有些人創(chuàng)...
你好,我是海長江,一名極致自律者,今天是我連續(xù)5點(diǎn)早起的第3810天,今天想和你分享這11年來我的早起心得。 早起對(duì)我來說是一件很簡單的事,所以說談不上堅(jiān)持,而是一種條件反射...
這是海長江的第135期分享 作者:海長江 來源:海長江說時(shí)間管理 你好,我是海長江,一名極致自律者,很多人在問我,是如何在短短一年內(nèi)擁粉數(shù)萬的? 其實(shí)在做任何一件事之前,我都...