#0318 orid(準(zhǔn)備做核算) o:老師發(fā)信息通知說:同學(xué)們都要核酸,我想著小叔子家兩個娃也要做核酸,于是盤算著讓他一起帶過去,可是,吃飯...
課前準(zhǔn)備:專注,放松,安住在當(dāng)下,敞開心靈,心懷感恩。 身體像一個生命的容器,學(xué)習(xí)前先發(fā)愿,你對課程有幾分恭敬,就有幾分收獲,認(rèn)真聽法。 你的狀...
英雄之旅的12個臺階 (1)、在平凡的生活中被無常打破,召喚我們做改變,做生命的冒險(xiǎn)。 (2)、冒險(xiǎn)召喚,跳出舒適區(qū),必須改變,獲得自由和自在。...
完整的梳理冰山日記 梳理冰山猶如庖丁解牛,剛開始庖丁對牛的結(jié)構(gòu)不熟悉,而硌壞了好幾把刀子。我們梳理冰山日記也是一樣的,給自己時間,慢慢的去體驗(yàn)、...
如何應(yīng)對自己未滿足的期待? 期待人人有,但如何滿足呢?是自己滿足還是他人滿足呢? 冰山上的事件不以我們的主觀意志為轉(zhuǎn)移。所以他常常不能滿足我們的...
成長離不開根的滋養(yǎng) 一個人有創(chuàng)造力、有情商,是很好的。但最重要的還有一個底層的東西:來自根的滋養(yǎng)——仁德 在生活的點(diǎn)滴教育中有很多的教機(jī)。 1、...
舊船票能否登上新時代的客輪? 你對孩子的未來有焦慮嗎?你試圖把自己曾經(jīng)的經(jīng)驗(yàn)傳遞給孩子嗎?你是否被學(xué)校的老師帶著走呢?你教育孩子玩游戲嗎?你焦慮...
如何看待生活中的大小事件? 處理了情緒,我們來聊聊事件!在生活中我們總是說大情小事,細(xì)數(shù)一天中發(fā)生了多少事?老師的作文要求寫一件事!孩子寫作業(yè)的...
隱秘的情緒大王 在冰山理論中,露在水面上的部分是事件、感受,這是我們的直觀感受。 事件就是客觀的描述去,實(shí)際發(fā)生了什么?只說人們做了什么? 此時...