發(fā)簡信
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#能量站一階第三課：找到心的主線錨。課前準備：專注，放松，安住在當(dāng)下，敞開心靈，心懷感恩。 身體像一個生命的容器，學(xué)習(xí)前先發(fā)愿，你對課程有幾分恭敬，就有幾分收獲，認真聽法。 你的狀態(tài)： 1、傲慢心：無法真正吸收...
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能量站一階—驚蟄啟動會。英雄之旅的12個臺階 (1)、在平凡的生活中被無常打破，召喚我們做改變，做生命的冒險。 (2)、冒險召喚，跳出舒適區(qū)，必須改變，獲得自由和自在。 (3)、從拒絕召喚到我想要改...
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能量站二階—第11課完整的梳理冰山日記 梳理冰山猶如庖丁解牛，剛開始庖丁對牛的結(jié)構(gòu)不熟悉，而硌壞了好幾把刀子。我們梳理冰山日記也是一樣的，給自己時間，慢慢的去體驗、驗證冰山的系統(tǒng)，對我們的支持和...
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能量站二階—第10課
如何應(yīng)對自己未滿足的期待？ 期待人人有，但如何滿足呢？是自己滿足還是他人滿足呢？ 冰山上的事件不以我們的主觀意志為轉(zhuǎn)移。所以他常常不能滿足我們的期待，甚至以宇宙第一法則的形式...
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能量站二階——第二課
你的現(xiàn)在被過去掌控嗎？ 釀酒師不愿意分享，不舍得空杯，不清理舊器皿，內(nèi)在深深的匱乏，讓他牢牢的抓住過去擁有的一切，背負著沉甸甸的過去，真的好累好累，其實他已經(jīng)意識到了這些，可...
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能量站二階——第一課
當(dāng)下你的心在哪里呢？ 釀酒師的故事 有一個有名的釀酒師傅，他釀的酒非常的好，把他所有的器皿全部裝滿。但是他不舍得喝。有一天他走到外面，被一陣濃郁的香氣吸引，發(fā)現(xiàn)也有一家酒坊，...
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能量站開學(xué)典禮2.12
1、一生中會遇到了許許多多的老師，在心中要深深的感恩三位老師：1、自己，自己陪伴自己的時間最長，最了解自己，最容易了解自己內(nèi)在發(fā)生什么，跟隨自己內(nèi)心最深的聲音，找到自己的所需...
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聆聽內(nèi)心的聲音留守兒童阿娟心中有個夢想——舞獅。而現(xiàn)實中的他，外表羸弱，內(nèi)心膽小，低頭走路，被村民嘲笑笨、傻。而舞獅需要配合音樂、舞蹈、武術(shù)于一體，這些要求看似都與阿娟無關(guān)，但由于小時候的...
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動機心理學(xué)與健康的關(guān)系（回顧）主要解決：從醫(yī)學(xué)的角度減重就是消耗的熱量大于吃進去的熱量。而在動機心理學(xué)上會認為減重主要是兩個動機：欲望和自控的拉鋸。 現(xiàn)在的我們比歷史上任何時代的人都更懂得健康知識，可為什...
