發(fā)簡信
IP屬地：北京
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在太極的世界里只有魅力，沒有年齡；在新的一年里一起做幸福的太極人！
魅力是從每個人內(nèi)心深處自然涌動、勃發(fā)、流露出來的一種氣韻，是一種后天修練和努力的結(jié)果。 魅力 它不僅不會隨歲月的改變而消失，反而會在歲月的打磨中...
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【練武術(shù)是最消耗熱量的運動之一】武術(shù)不僅僅在于技擊是其特點，也是非常好的健身與養(yǎng)生的方法，自古以來習(xí)武就是為強身健體。 現(xiàn)代的媒體也研究發(fā)現(xiàn)練武術(shù)是在各項運動中消耗熱量最多的運...
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減肥要行動起來2005年發(fā)表的一項研究表明，人們的腰圍和臀圍越大，大腦的記憶中樞——海馬體就越小，而且中風(fēng)的風(fēng)險就越大。另一項為期5年的跟蹤研究證實，肥胖者的...
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你是如何肥胖的？
已有科學(xué)證據(jù)表明，反式脂肪酸是與許多慢性病有關(guān)系，而你要知道健康脂肪與膽固醇對健康也是有益的。事實上，我們無法長期不攝入脂肪。吃脂肪不是長脂肪，...
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以學(xué)校武術(shù)教育助力國脈傳承如何讓我們的文運、文脈在國民中生根發(fā)芽、傳承弘揚，在世界上產(chǎn)生更大的影響，不僅是文藝工作的指導(dǎo)原則，也是學(xué)校體育工作理應(yīng)肩負的重要使命。學(xué)校體育...
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黃易：不負此生江湖客據(jù)《南華早報》消息，就在4月5日，曾經(jīng)寫出過《尋秦記》和《大唐雙龍傳》而享譽大陸的香港作家黃易，因為中風(fēng)不治，在醫(yī)院病逝。 這個消息讓很多人感到...
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《太極拳與道功》-南懷瑾緣起 太極拳協(xié)會會長立法委員韓振聲先生，曾經(jīng)以「太極拳與道功」這個問題來問我，所以就我個人年輕時學(xué)拳的經(jīng)驗提出來與他砌磋研究,我們一致以為學(xué)太極...
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《科學(xué)美國人》：運動不能減肥？！提到減肥，很多人想到的就是鍛煉、運動，認為運動能減肥是顯而易見的事。但權(quán)威科普雜志《科學(xué)美國人》2月刊的封面文章提出了一個結(jié)論，那就是運動其實并...
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