肚子上的肉,是大家最關(guān)心的話題。因?yàn)榛旧祥_始變胖,就是從肚子上開始的,既影響體形的美觀,又讓生活不方便,畢竟大著肚子,連彎腰都會(huì)變得困難。所以,減掉肚子上的脂肪就成了大家最...
肚子上的肉,是大家最關(guān)心的話題。因?yàn)榛旧祥_始變胖,就是從肚子上開始的,既影響體形的美觀,又讓生活不方便,畢竟大著肚子,連彎腰都會(huì)變得困難。所以,減掉肚子上的脂肪就成了大家最...
可能,清明節(jié)是所有節(jié)日中最讓人哀思滿懷的一個(gè)節(jié)日。網(wǎng)絡(luò)上,鋪天蓋地的緬懷與祭奠,始終給人一種不暢快的感覺,所以我個(gè)人,自始至終并不喜歡這個(gè)節(jié)日。當(dāng)然,這并不意味著我不尊重逝者...
作者:王霄 畢業(yè)于北京大學(xué)計(jì)算機(jī)系 北京大學(xué)MBA 中國最早的幾位正面管教導(dǎo)師之一 中國第一個(gè)鼓勵(lì)咨詢導(dǎo)師 大家都認(rèn)為我很高效 在周圍人眼里,尤其是正面管教的圈子里,大家都認(rèn)...
心流體驗(yàn)是一種什么樣的感覺?作者米哈里說:心流,是一個(gè)人完全沉浸在某種活動(dòng)當(dāng)中,無視其他事物存在的狀態(tài)。這種體驗(yàn)本身會(huì)帶來莫大的喜悅,使人愿意付出巨大的代價(jià)。當(dāng)你處于最優(yōu)...
淡淡的檀香沁入心脾,一杯銀針清香入口。茶室背景音樂的誦經(jīng)聲,聲聲入耳 。寧靜、淡泊、致遠(yuǎn),我在如此優(yōu)美的環(huán)境下,寫本月周檢視。 我的人生夢想: 1.獲得財(cái)富自由,不需要...
精力就是做事情的能力,包括身體的、情感的、思想的和精神的四種精力源。 1.反思過去的精力分配: 身體上:晚睡晚起,睡眠不足和多夢,半夜時(shí)常醒來;暴飲暴食,飲食不健康;沒有運(yùn)動(dòng)...