第一部分：細(xì)數(shù)成果。 第二部分：提煉年度十大成果1、關(guān)注健康，保證睡眠8小時(shí)以上、每周運(yùn)動(dòng)和中醫(yī)調(diào)理3次以上。帶動(dòng)孩子每天運(yùn)動(dòng)。2、體重曾經(jīng)減了10斤，雖又反彈，但總體還是減...
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2019年度檢視模版 -
寫(xiě)在2016年的尾巴---年度總結(jié)怎么寫(xiě)？還有一天，2016年就劃上了句號(hào)。 蘇格拉底說(shuō)過(guò)：沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)。一年的尾聲是回顧、總結(jié)、分析、提煉過(guò)去，預(yù)測(cè)、規(guī)劃、展望未來(lái)的時(shí)刻。 那么，一份年度總結(jié)到底應(yīng)該怎么...
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年終歲尾，易生感慨｜聊一聊如何總結(jié)與計(jì)劃年終歲尾，易生感慨。 人總是會(huì)在一個(gè)東西快要消失殆盡的時(shí)候去更多的發(fā)現(xiàn)其中的不舍與留戀，雖然其實(shí)我們都知道日子的更替一直都在。 最近的朋友圈被各種辭舊迎新的情緒占領(lǐng)，每天都有...
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當(dāng)我在走路的時(shí)候我在想什么 - 敬村上一杯一天中，你最焦慮的時(shí)段是什么時(shí)候？ 有多少人的答案會(huì)是上（下）班的時(shí)候？ 對(duì)于我來(lái)說(shuō)，有很多天都是這樣子的。特別是像最近這么冷的天里，光是從被窩里爬出來(lái)，就要耗費(fèi)掉大半的巴啦...
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如何制定可執(zhí)行的「年計(jì)劃」？
呼呼，「如何制定年計(jì)劃」的文章終于出爐了。 去年元旦，就有人奪命催過(guò)我： 教主，你2018年計(jì)劃準(zhǔn)備怎么做？ 當(dāng)時(shí)，我只花費(fèi)兩三個(gè)小時(shí)，擼了個(gè)年計(jì)劃出來(lái)： 我要看50本書(shū)；我...
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調(diào)查了32萬(wàn)名員工，原來(lái)抑郁癥和KPI有關(guān)KPI，俗稱績(jī)效考核，最近有一份報(bào)告，引起熱議。 一家機(jī)構(gòu)，在丹麥追蹤了1309家公司，對(duì)32萬(wàn)名員工進(jìn)行調(diào)研，最后發(fā)現(xiàn)： 在實(shí)行KPI的公司里，員工使用抗焦慮藥的幾率高出5...
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【必須收藏】 11歲女孩的一天時(shí)間管理表今天是假期第三天，一然結(jié)合自己2年多來(lái)的時(shí)間管理踐行經(jīng)歷和科學(xué)用腦的特點(diǎn)，梳理出一天時(shí)間管理表。 一然的一天安排 6:30～7:30大腦清醒 適合用來(lái)背誦...
