生命數(shù)字能量課程是新年送給自己的一份禮物,大年初一早上找夏凡炳老師報(bào)名,原本以為需要審核考試,結(jié)果一次通過,謝謝老師,給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會。 ...
之前兩年我已經(jīng)聽到過番茄工作法,并且也買了書籍,計(jì)時(shí)器,下載了app,還報(bào)了小熊熊的線上課程,但是沒有認(rèn)真好好的執(zhí)行過。今天無意當(dāng)中,又看到了小...
今晚去參加好朋友講的公益沙龍,主題是親子關(guān)系,但是她在講課的過程當(dāng)中,更結(jié)合了她自己的親身經(jīng)歷,講到了夫妻關(guān)系,最后上升到自我關(guān)系。正好這段時(shí)間...
今天在鏡子練習(xí)的微信群里,有人推薦了一部電影《超大號美人》,立即下載觀看,其實(shí)對自己觸動挺多的,一個(gè)身材微胖,對工作又不順心的女人,她覺得一切都...
下午我跟著太極拳老師學(xué)習(xí)八段錦,其實(shí)早在多年前,我已經(jīng)學(xué)會,我還曾跟著視頻細(xì)摳每一個(gè)動作,力爭做到位。但是經(jīng)過幾年之后,再次來學(xué)習(xí)太八段錦的時(shí)候...
晚上正好朋友打電話約的去拿紅糖,碰巧在參加公益沙龍的那個(gè)地方。等孩子做完作業(yè)之后去到沙龍那兒,雖然。已經(jīng)遲到一個(gè)小時(shí),但是還聽了一部分。對自己也...
今天是參加輕斷食的第一天,正逢周五,身心都比較放松。在陪吃飯期間,聽了世浩老師的講解,看了關(guān)于腹式呼吸和氣血契合的相關(guān)視頻,趁孩子寫作業(yè)時(shí)間,放...
偶然看到群里斷食養(yǎng)生班開始招生,并且還有免費(fèi)復(fù)訓(xùn)的機(jī)遇。果斷的報(bào)名。 其實(shí)不是第一次參加斷食養(yǎng)生。以前總是提前籌備準(zhǔn)備在等待,而這次是在忙碌中忽...
今天跟朋友打電話聊天,說起兩個(gè)孩子不在身邊,她開玩笑的說,你的日子過的很爽啊,我就說我下班的日子過得很快活,但是我上班的時(shí)候過的很痛苦。她立即提...