昨天讀到一個(gè)英國(guó)作家的故事，說(shuō)明了堅(jiān)持的重要。 這位英國(guó)作家叫安東尼.特羅洛普，在19歲至52歲長(zhǎng)達(dá)33年的時(shí)間里，他是一名郵局職員，但是這個(gè)郵局職員在業(yè)余時(shí)間里做了一件事，...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：重慶
-
2020年學(xué)習(xí)重點(diǎn)
1，讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》，練習(xí)真氣運(yùn)行法。 2，專心學(xué)習(xí)書法、國(guó)畫。 3，讀《中國(guó)繪畫史》。 4，繼續(xù)漢語(yǔ)言文學(xué)課程。
-
山水畫學(xué)習(xí)步驟
1.入門，學(xué)習(xí)《芥子園畫傳》 2.臨摹名畫 3.寫生 4.創(chuàng)作 5.學(xué)習(xí)書法、讀書、游歷貫穿整個(gè)學(xué)畫過(guò)程。
-
真氣運(yùn)行法練功日記（2019.11.6）
今天是練功第六天，記錄一下這幾天練功情況。 前天下午開始出現(xiàn)丹田開合，呼吸隨著丹田一開一合，呼吸的速度比平時(shí)快。丹田開合一直持續(xù)到昨天下午，昨天下午有一座，呼吸十分轉(zhuǎn)微，意念...
-
真氣運(yùn)行法練習(xí)日記
上午及下午練功，左側(cè)頭部、肩胛骨周圍痛，從左側(cè)肩胛骨到左側(cè)小腹，好像有一條繩子拉著，左側(cè)小腹也不舒服。 晚上練功狀態(tài)不錯(cuò)，左側(cè)疼痛減輕百分之八十，這幾年來(lái)打坐第一次感覺身體兩...
-
真氣運(yùn)行法練習(xí)記錄
今天參加羅浮山真氣運(yùn)行法集中培訓(xùn)。 上午坐第一座后，開始第二步功法：意息相隨趨丹田。入座不久，左側(cè)一根肋骨痛，大約兩個(gè)小時(shí)后疼痛減輕，下午已經(jīng)不痛，但感覺左側(cè)丹田脹悶。
-
真氣運(yùn)行法練習(xí)記錄（2019.10.31）
從10月29日開始，練習(xí)第二步功法，呼氣時(shí)內(nèi)視下丹田。練功時(shí)感覺下腹部充實(shí)。 昨天晚上做了推背，晚上及今天早上練功時(shí)感覺左肩背推按的地方熱，但是下腹部好像沒有充實(shí)感了，中午午...
-
真氣運(yùn)行法練習(xí)記錄（2019.10.25）
昨天上午山上站樁，當(dāng)意守下丹田時(shí)，感覺下丹田有飽脹感，下腹咕嚕咕嚕響，排氣。昨天中午飯后不久即排便，排得十分順暢干脆，五分鐘就解決，不像以往排一樣要用二十分鐘。 早上練功，口...
-
真氣運(yùn)行法練功記錄（2019.10.24）
本月19號(hào)開始練習(xí)真氣運(yùn)行法，今天是練功第六天，把這幾天練功體會(huì)記錄一下。 第一、第二天，胸悶。 第三天，早上及中午練功，左側(cè)肩膀周圍發(fā)熱，心跳加快。這兩三年來(lái)，左側(cè)頭肩、腰...
-
寫字是因?yàn)槲蚁胫雷约菏窃趺聪氲?/div>
過(guò)目不忘的讀書法“書是讀過(guò)了，但里面的內(nèi)容很快就忘記了！” “好不容易看了一遍，但基本上沒留下什么印象！” “內(nèi)容是很有趣，但過(guò)段時(shí)間就記不起有什么內(nèi)容了!” 很多人都會(huì)有這樣的感觸！ 我自...
