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    關于“金錢”我發(fā)了一個愿

    2019年8月24日自由書寫 2018年底,突然一筆巨款砸向了我------我領導幫我申請了一筆特殊的獎金,基本上相當于我?guī)讉€月的工資! 這筆巨款對于每到年底現(xiàn)金流都巨緊張的...

  • 2090517 棉花糖

    昨天女兒帶給我一個大彩蛋: 昨天下午上完美術課,在附近吃完晚飯準備散步回家,途中路過一個五星級酒店,她不帶猶豫地說:媽媽進去玩一玩吧。沒等我回復,她已經(jīng)徑直往里走了。(小時候...

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    教育的4個層次(如何讓我們成為更好的父母)

    我們都想成為一個合格的父母,而且是一個睿智、如臂使指般的嫻熟與淡定。甚至像臥龍先生那樣羽扇綸巾,談笑間,強擼灰飛煙滅的從容瀟灑。但是在生活中,理想與現(xiàn)實總有很大的差距。這其間...

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    20190425 親密關系共修課感悟

    今天的心理課堂是關于親密關系,是我喜愛的主題 這幾天在親密關系的實修里感受不錯,先生第一次開始愿意向我袒露他的脆弱面 在一次與他在關于“孩子安全問題”的微信溝通中,他表達他如...

  • 20190420 跟孩子關系破冰

    【樹立邊界感的根本原則】 我無需為你負責,這是邊界; 我愿意給你支持,這是情感。 只有邊界沒有情感,關系就疏遠了; 只有情感沒有界限,關系就共生了。 承擔不屬于自己的責任,會...

  • 20190418 又一次不上學

    今天早上又被孩子挑戰(zhàn)了一把。最近一段時間她每天早上起床都好像有起床氣,一起來就怒氣沖沖,各種找茬兒,每天早上被這種負面能量影響,真的是讓人很不開心。我對她的這種行為感到很無力...

  • 20190415 感恩日記

    感恩今天給我們上艾揚格的印度老師。 感謝它讓我看見了我還不夠自我接納的部分。 今天,當他幫我們一個一個調整瑜伽動作時。剛好到我這,他就喊停了,開始下一個動作的口令。 當下我產...

  • 20190411 感恩日記

    感恩早上孩子因為起床晚了,害怕因遲到而受罰,要求請一天假時,我雖然在剛開始有點焦慮,但很快覺察到,愿意幫她請這個假,但我也平靜地告知我今天有自己的時間安排,所以無法陪伴她的事...

  • 20190410 感恩日記

    感恩今天我做到了對孩子的接納,當早上我提醒她今天溫度有點低,需要穿暖和一點的時候,她堅持說:媽媽我不怕冷,我就想穿這件薄的外套,因為好看。提出的幾個方案都被她拒絕后,我選擇尊...

  • 20190409 感恩日記

    ??感恩劉鳳老師感恩營開營儀式中精彩的講解。讓我觸動很深的是,我們不光要感恩生活中美好的事,也要感激那些我們認為不好的人事物。感激他們讓我們更多的看見我們自己,沒有人是無緣無...

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    20190406 碧龍峽一日游

    今天和朋友一家決定帶兩家的孩子們去老家的碧龍峽風景區(qū)爬山。大人孩子們都很期待,一路很興奮 剛開始我跟孩子爸爸一直跟在孩子們后面保護他們安全,孩子們太開心了,像放飛的小鹿一樣跑...

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    風景無處不在

    最近五點四十的生物鐘自然醒,去附近的公園散步,看到小區(qū)熟悉的球場,噴泉,廣場…… 清早,推開客廳落地的大窗戶,便能看到樓下被綠植環(huán)繞的噴泉,傍晚會發(fā)出美妙的音樂聲。 這是兒子...

  • 20190405 劉鳳老師沙龍—不做受害者,為關系負責

    今天參加劉鳳老師的心理課沙龍,讓我了解了卡普曼黑三角:“受害者?-迫害者?-拯救者”模式,這種模式真的是害人不淺 當沒有覺知的的時候,真的會時常陷入這個怪圈里。但“受害者”的...

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