2020-08-17 一、今日收獲 自從記錄時(shí)間以后發(fā)現(xiàn)，每天雖然覺得很多時(shí)間在工作上，但刨去吃飯陪小朋友洗澡哄睡等等的時(shí)間，放在工作上的大概4-5小時(shí)，所以說心里預(yù)期很重要...
發(fā)簡信
IP屬地：遼寧
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今日復(fù)盤（Day203）-知行合一
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今日復(fù)盤（Day200）-Ye
2020-08-14 一、今日收獲 小朋友起的比較早，沒有來得及看書，一天都在下載整理蘭文化的相關(guān)內(nèi)容，最近高強(qiáng)度備課，自己也有些疲憊，索性調(diào)整一下狀態(tài)吧，所以順便看了花媽的...
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今日復(fù)盤（Day199）-效率
2020-08-13 一、今日收獲 聽了私教班第二次課程，感觸很深，每個(gè)人都問老師，你有什么特別的方法，可問題就是所有方法都是大家知道的方法，問題是你有沒有把它們當(dāng)做軍規(guī)一樣...
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今日復(fù)盤（Day197）-準(zhǔn)備
2020-08-11 一、今日收獲 完成植物組織大部分內(nèi)容，學(xué)習(xí)課程，讀書。眼看著就要到15號(hào)了，也要進(jìn)入上班狀態(tài)了，自己的第一個(gè)寒暑假，沒想到持續(xù)了這么久，當(dāng)然最重要的是雖...
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今日復(fù)盤（Day192）
2020-08-06 一、今日收獲 認(rèn)真記錄時(shí)間的第二天，這感覺真的太好了，知道自己的每一分鐘花在哪里，雖然只是記錄，但是心里覺得特別充實(shí)。特別是想到自己要得到好看的餅圖，在...
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今日復(fù)盤（Day191）
一、今日收獲 上午一直在備課，把內(nèi)容一點(diǎn)點(diǎn)補(bǔ)充飽滿，知道自己朝那里走怎么走才會(huì)信心滿滿。備課時(shí)收到科研處關(guān)于項(xiàng)目申報(bào)材料的修改，也不知道最后能不能中，但是這次對自己來說是個(gè)突...
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今日復(fù)盤（Day190）-習(xí)慣思維
2020-08-04 一、今日收獲 就在剛才仔細(xì)看了一下自己洗澡的時(shí)間，真的只需要15分鐘，如果吹頭發(fā)護(hù)膚那么30分鐘是可以搞定的，也是之前聽合伙人課程中說到每天30分鐘搞定...
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今日復(fù)盤（Day184）-畫筆記
2020-07-28 一、今日收獲 主要完成了畫筆記一對一溝通，對個(gè)人目標(biāo)進(jìn)行聚焦，也梳理出自我管理中的痛點(diǎn)，對下一步有了明確的方向，同時(shí)，今天立即行動(dòng)做了緒論部分的畫筆記。...
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今日復(fù)盤（Day183）-時(shí)間
2020-07-27 一、今日收獲 今天是沒有按照計(jì)劃行進(jìn)的一天，有些慌亂。所以繼續(xù)帶娃，在小朋友睡覺的間隙，看了會(huì)專業(yè)課的書，現(xiàn)在想想，就是精簡事項(xiàng)，凡是提前，要不就會(huì)造成...
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今日復(fù)盤（Day182）-陪伴
2020-07-26 一、今日收獲 7月又到月底了，今天的主要任務(wù)就是陪伴，所以也放下手頭事項(xiàng)專心做這一件事。小朋友今天心情很好，吃飯睡覺都很乖。趁他午休的時(shí)候，完成了畫筆記...
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今日復(fù)盤（Day181）-高效
2020-07-25 一、今日收獲 今天在備課基礎(chǔ)上完成了畫筆記兩節(jié)課的復(fù)盤，每天設(shè)定一個(gè)大目標(biāo)時(shí)，會(huì)覺得時(shí)間都分配在上面效率卻非常低，實(shí)則可以觀察到，帶娃加上周末清洗，真正...
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今日復(fù)盤（Day180）-做減法
2020-07-24 一、今日收獲 最近其他課程暫停一段落，重點(diǎn)放在看書和備課上，也算是做的第一個(gè)減法。也感覺到只要做好手頭必須做的事情，已經(jīng)是一大進(jìn)步了，如果效率高一點(diǎn)，再...
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今日復(fù)盤（Day179）-承諾
2020-07-23 一、今日收獲 按計(jì)劃推進(jìn)了備課內(nèi)容，并陪伴了小朋友，此外完成了畫筆記的作業(yè)，第一課的復(fù)習(xí)及作品分析，對私教班內(nèi)容做了具體梳理。備課部分越來越有感覺了，不...
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今日復(fù)盤（Day178）-邏輯
2020-07-22 一、今日收獲 昨晚小朋友有點(diǎn)鬧，5點(diǎn)多醒來就睡不著了，轉(zhuǎn)而開始思考備課內(nèi)容，今早上看到臻臻姐的朋友圈，說自己是差不多小姐，做比完美重要，開始思考，作為課...
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今日復(fù)盤（day177）-堅(jiān)持
2020-07-21 一、今日收獲 每天都在堅(jiān)持聽課，今天分享中說到如何發(fā)圈，這位朋友也是生活中的榜樣，見到她都會(huì)覺得她在發(fā)光，希望多看幾眼，從她的分享中可以看出，她是一個(gè)知...
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植物故事創(chuàng)造營第一次作業(yè)1、 從你最想寫的三種植物中挑出一種，玩一個(gè)“如果游戲”。 答：月季葉 如果這種植物放大一百倍，會(huì)是什么樣？會(huì)變成一個(gè)迷宮嗎？會(huì)是有趣的游樂場嗎？各個(gè)系統(tǒng)之間的運(yùn)作是否會(huì)構(gòu)成...
