正悟16：保持同在，建立關(guān)系 如果管理者像一只老虎，而作為教練，你卻像是一只兔子，那么你們的教練關(guān)系會很難維系。你的溫和或許會讓老虎也能平和下來，但在一開始你或許就會被老虎吃...
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正悟16：保持同在，建立關(guān)系 -
正悟15：超越語言的教練在給客戶教練一個話題時，可以用多種超越語言的形式（如品物擺放、繪畫表達、圖卡呈現(xiàn)、手工制作或是身體移動等），讓客戶將話題通過隱喻得以呈現(xiàn)， 以更好地幫助客戶更清晰地看見自己原...
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正悟14：回到當下，覺察自我我們?nèi)绻c自己的感受斷聯(lián)，就容易進入抑郁，而與當下脫節(jié)，則容易形成焦慮。所以我需要時常回到當下，覺察自我，與自己的身體、感受、思維等保持內(nèi)在連接。所以每日的自我覺知練習(xí)（如正...
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正悟13：管理者要善用所有的情緒資源很多管理者很排斥負面情緒，于是不允許團隊成員出現(xiàn)負面的情緒表達，也習(xí)慣性地壓抑自己內(nèi)心真實的感受。每天都一本正經(jīng)、超級理性、嚴肅認真，工作中如此，在家亦如此。但慢慢地，他們會...
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正悟12：對自己的選擇，你有多堅定？當資源足夠多的時候，我們不難放棄某些無益于長遠的利益，但當資源不夠充分時，我們是否還可以堅定地放棄某些眼前利益，堅持去走自己選擇的長遠發(fā)展之路呢？
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正悟11：優(yōu)勢會有消極面，劣勢也有積極面在用人的時候，很多管理者會習(xí)慣去區(qū)分一個人的優(yōu)勢與劣勢。但其實，一個人的優(yōu)勢，既有其積極影響，也會有其消極影響；同理，一個人的劣勢，有其消極影響，也可能會有其積極影響。因為隨...
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正悟10：教練的角色，靈活又多變如果說，客戶的感受是流動的河水，教練與客戶的關(guān)系，應(yīng)該是坐在岸邊觸碰水流——既能感受到水的流動與溫度，又不會被卷進水流之中，保持覺察與投入的平衡，不遠不近，不離不棄，持續(xù)陪伴...
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正悟9：同樣的敏感，不同的狀態(tài)對情緒敏感的人，在覺察自己與感知他人情緒方面有著天生的優(yōu)勢。這種優(yōu)勢如果能很好地被運用，人們便可以很好地運用情緒資源，發(fā)展情感智能，從而有效建立人際關(guān)系，提升生活品質(zhì)，形成強...
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正悟8：外求不如內(nèi)求，被愛不如自愛按道理說，管理者應(yīng)該都是很自信的，但其實不然。教練過程中，我遇到一些管理者，哪怕因為業(yè)務(wù)能力出色成為管理者，但因為從小愛的缺失，他們會習(xí)慣性地向外尋求愛與認可。這種向外尋求能...
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正悟7：成也英雄，敗也英雄在教練客戶的過程中，我發(fā)現(xiàn)很多管理者都是業(yè)務(wù)高手或技術(shù)大牛出身，他們曾經(jīng)都是團隊里的英雄式人物——這種英雄形象會很好幫助他們獲得認可，并最終被提拔，獲得職業(yè)上的成功。但與此同...
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正悟6：你是否也可以收放自如、進退有度？在管理系統(tǒng)完善與團隊人才充足的保障下，許多管理者養(yǎng)成了授權(quán)的管理風(fēng)格。隨著員工的成長，管理者需要越來越多地進行授權(quán)，但在一個管理不完善、人才缺乏的企業(yè)中，授權(quán)的管理風(fēng)格不再湊...
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正悟5：讓我們無法前行的，不一定是困難即便是明確了前進的道路，要堅定走下去也并不容易，這并不僅僅是因為這條路有多么艱難，而是在前進的過程中，我們會遇到岔路——那看似是一個機會，讓我們猶豫，失去篤定前行的力量，甚至...
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正悟4：你是否在用駕駛跑車的思維駕馭馬車我發(fā)現(xiàn)，許多 經(jīng)歷了大公司職業(yè)化訓(xùn)練與完善系統(tǒng)熏陶之后成長起來的管理者， 一旦進入小型創(chuàng)業(yè)公司或者自己開始創(chuàng)業(yè)時， 即便是在大腦層面知道自己需要調(diào)整，但在心理上還是會習(xí)慣性地...
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正悟3：專家還是經(jīng)營者？優(yōu)秀的高管，往往不會固守于自己作為某一領(lǐng)域里專家的身份——對專家身份過分的依賴與認同，會導(dǎo)致管理者的自我設(shè)限，忽視企業(yè)的整體性，從而導(dǎo)致不同團隊之間的協(xié)同障礙。相反，他們善于...
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正悟2：你是哪種人？柏拉圖（Plato)在《理想國》（The Republic)中，有一個關(guān)于洞穴的隱喻：一群手腳被捆并無法轉(zhuǎn)身的閃犯生活在黑暗的洞穴中，他們所看到的世界是身后點燃的火堆在他們面...
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正悟1：2024，如何游戲？對于一個領(lǐng)導(dǎo)者而言，職業(yè)也好、事業(yè)也罷，或許都是游戲，但你是在玩一個有限游戲還是無限游戲？——取決于你是要贏在當下，還是想要游戲繼續(xù)，實現(xiàn)基業(yè)長青？
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“黑夜”漫長，要嘗試去尋找一絲“光亮”
我的家鄉(xiāng)在大山里，所以經(jīng)常會走山路。 走山路并不可怕，可怕的是，深夜獨自一人走山路。 那種恐懼感，讓人終生難忘。在黑夜里，走著走著，就是一路狂奔，直到能看到一絲光亮——哪怕那...
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不是人便是“妖”？是個“人妖”又如何？ ——對“獨立思想”的“非獨立”思考
一 誰是人？誰是妖？ 有人說，疫情就是一面照妖鏡。 疫情之下，各種有意思的人亮相，各種神奇的故事上演。 臺下有人開始指點：那就是“妖”。于是，很多人跟著起哄：那的確是“妖”。...
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別讓你的無能為力，影響你的力所能及
文/高正坤 生活中，我們每個人都會遇到讓自己無能為力的事。 例如這疫情，很多人都會覺得無能為力。 我也不例外，尤其是身處武漢，到今天為止，我在家已經(jīng)整整封閉了三個月之久——不...
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