發(fā)簡信
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有一種冷漠叫“共情缺失”人在看到別人身體傷痛或者遭受不公平待遇的時候，自己是否也會覺得痛苦？絕大多數(shù)人是會的。這就是共情能力的體現(xiàn)。 而我們在媒體資料上了解到的這三個少...
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總是感覺哪里不太對勁-自體不足的兩種情況Ta說“我很好”-不被關(guān)注沒有被看到的ta Ta，生活獨立、自給自足；但是內(nèi)心有一句話“沒有人能幫得了我”； Ta，覺得每個人都應該幫助ta，滿...
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羅森塔爾效應-孩子將會如你所期待1968年的一天，美國心理學家羅森塔爾（和L.雅各布森來到一所小學，從一至六年級各選了3個班，進行了“未來發(fā)展趨勢測驗”。之后，羅森塔爾...
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有一種心理疾病讓人一秒天堂，一秒地獄
3月30日是“世界雙相情感障礙日”，這些年關(guān)于抑郁癥焦慮癥的宣傳很多，所以很多人都比較了解。而雙相情感障礙就陌生一些，這個名詞聽起來就不...
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你的時間精力用在精神內(nèi)耗上了嗎？每隔一段時間就會出現(xiàn)一個很熱的心理名詞，幾乎可以說人人知道，然后人人喊打，就好像過街老鼠一樣被厭棄。比如：焦慮、抑郁……，不知道什么時候開始，...
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2023-06-05一首小詩，改編自紀伯倫的《你的孩子，其實不是你的孩子》，送給每一個孩子和曾經(jīng)是孩子的每一個人，祝一生快樂。 孩子，其實你不是（屬于）爸媽的孩子 ...
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孩子悲傷無助，我們可以做什么“胡鑫宇”事件沸騰了這么久，最終等來結(jié)果是一個花季少年沒有看到馬上到來的春天，也再感受不到陽光照在身上的溫暖……太讓人心痛。 最近和朋友們、咨詢...
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為什么一些人會有情緒調(diào)節(jié)及行為控制的困難-情緒的生物社會理論《 DBT技巧訓練手冊》閱讀筆記生物社會理論說到為什么一些人會有情緒調(diào)節(jié)及行為控制的困難，和兩個因素有關(guān)：一是生理因素，二是社會環(huán)境因素。 我們每一個人都會受到生理因素的影響，...
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這個月不“打”小孩-打是一種方法，可以選擇不用五一假期，藍收到朋友發(fā)來的信息，今天是“國際不打小孩日………“，還有這樣個節(jié)日嗎？！ 問度娘還真有，“國際不打小孩日”是由美國反體罰組織“有效管...