-01 囚徒健身- 俯臥撐（一）-墻壁俯臥撐：2x10（熱身組）俯臥撐（一）-墻壁俯臥撐：3x50（訓(xùn)練組）舉腿（一）-坐姿屈膝：2x10（熱身組）舉腿（一）-坐姿屈膝：3x...
發(fā)簡(jiǎn)信
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訓(xùn)練日記 | 2019-03-18 周一
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生活里的小幸福（77）-二十年-26-90-61-234就剛剛，大學(xué)同學(xué)仰林在大學(xué)班級(jí)群里發(fā)來(lái)了兩張圖片： 沒(méi)錯(cuò)，這就是我們馬上就要進(jìn)行的大學(xué)畢業(yè)二十年聚會(huì)的訂制T恤衫。 我要跟先生一起回濟(jì)南參加聚會(huì)，有...
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臺(tái)灣簽證之痛去過(guò)很多地方，唯獨(dú)沒(méi)去過(guò)臺(tái)灣。我的臺(tái)灣通行證也辦了很久，現(xiàn)在都換電子卡了，我才想起來(lái)真的要去。 預(yù)訂好兩周以后的機(jī)票，才發(fā)現(xiàn)折騰剛剛開(kāi)始。首先，本周一一家人浩浩蕩蕩地出發(fā)去換...
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架構(gòu)設(shè)計(jì)的目的
筆記 架構(gòu)設(shè)計(jì)的主要目的是為了解決軟件系統(tǒng)復(fù)雜度帶來(lái)的問(wèn)題。 如何入手做架構(gòu)設(shè)計(jì)。幾個(gè)參考點(diǎn)：“這么多需求，從哪里開(kāi)始下手進(jìn)行架構(gòu)設(shè)計(jì)呢？”通過(guò)熟悉和理解需求，識(shí)別系統(tǒng)復(fù)雜性...
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二寶目標(biāo)清理1002
問(wèn)題：如果我10月底11月初懷上二寶，會(huì)不會(huì)完不成減肥的目標(biāo)？ 已經(jīng)問(wèn)過(guò)吃瘦叔叔，他說(shuō)最好是達(dá)成減脂目標(biāo)之后再懷上，減掉脂肪能改善激素狀況，能幫助我懷上。群里有個(gè)37歲的伙伴...
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23.精度英文原版書(shū)（節(jié)選）——翻譯及筆記
《原則》 Aristotle defined tragedy as a bad outcome for a person because of a fatal flaw th...
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這才是你單身的真正原因一次跟朋友去參加另一個(gè)朋友的婚禮，桌上朋友的一個(gè)同學(xué)又帶了一個(gè)女孩過(guò)來(lái)了，談話(huà)中，了解到同學(xué)這次是很認(rèn)真的，打算結(jié)婚了，同學(xué)很帥氣，但是身邊的女孩真的說(shuō)不出有哪里好。 朋友很...
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JavaScript進(jìn)行UTF-8編碼與解碼
JavaScript本身可通過(guò)charCodeAt方法得到一個(gè)字符的Unicode編碼，并通過(guò)fromCharCode方法將Unicode編碼轉(zhuǎn)換成對(duì)應(yīng)字符。 但charCo...
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Ushio's每月書(shū)單201903不得不感嘆一下命運(yùn)的惡意，準(zhǔn)備了大半年的考試因?yàn)橐粋€(gè)意外小環(huán)節(jié)的疏忽而不得不延期一年，好在利用了一種比較有效復(fù)習(xí)方法，可以較為長(zhǎng)期地記住考試內(nèi)容，保住了我這大半年的努力沒(méi)有付...
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【69】大學(xué)同學(xué)
這兩天一個(gè)大學(xué)的好朋友從南京過(guò)來(lái)玩，我們有兩年沒(méi)有見(jiàn)面了。當(dāng)時(shí)兄弟的感情卻沒(méi)有因?yàn)橥獾氐木壒识鴾p少。 我們當(dāng)時(shí)寢室里面有5個(gè)玩的特別好的兄弟。 老大老楊，班長(zhǎng)兼任寢室老大，凡...
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CoreText 學(xué)習(xí)筆記（下）唐巧原博客地址：基于 CoreText 的排版引擎：進(jìn)階 | 唐巧的博客 前篇寫(xiě)了CoreText繪制純文本的學(xué)習(xí)心得，本篇將繼續(xù)記錄學(xué)習(xí)圖文混排的心得。與前篇一樣，本文還是...
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《溝通的藝術(shù)》— 11. 處理人際沖突
第11章 處理人際沖突 沖突也可以是建設(shè)性的。沖突更像舞蹈，必須通過(guò)舞伴相互合作才能實(shí)現(xiàn)。 11.1 沖突的本質(zhì) 沖突的定義 表達(dá)出來(lái)的問(wèn)題：雙方在陷入沖突前都必須知道問(wèn)題存...
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D21和幸福重新連接（三）幸福玩家今天是2月15日，準(zhǔn)時(shí)起床，天未亮，已經(jīng)可以寫(xiě)作了。早上總是安靜和自由，沒(méi)有任何的打擾。很好的時(shí)光享受。 今天繼續(xù)說(shuō)一下和幸福鏈接的第三個(gè)故事：幸福玩家 話(huà)說(shuō)前會(huì)，當(dāng)我學(xué)會(huì)工...