發(fā)簡信
IP屬地：上海
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Day6:活出全新的自己今天事業(yè)生涯咨詢師執(zhí)業(yè)認證第一天，來自來自五湖四海的可愛伙伴們同聚一堂，本來對于我早起很容易精神疲勞，加上最近工作有心累，感覺以為狀態(tài)回很不佳，...
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Day5:活出全新的自己完成靜坐冥想以及七支坐，利用上下班時間看了近1小時書。帶著紙質書地鐵看，真的還蠻少，主要讀書APP找不到需要看的書。 最近在進行系統(tǒng)項目，真心忙...
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Day4活出全新的自己004第四天，完成靜坐冥想和七支坐，看了半小時書。 這段時間又上新項目，整天都沒閑過，總覺得每天拖著疲憊的身體下班，都有了體力不支得感覺，分分鐘鐘躺下...
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Day3:活出全新的自己完成冥想和七支坐，看書半小時。下班后完成總是覺得時光匆匆，本來身體感覺有點疲憊，慢慢越發(fā)清醒。 最近看書的頻率創(chuàng)高考后歷史新高，而且看完真的很多...
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無標題文章Day2:靜坐冥想和七支坐完成，手微微汗感。今天在看張德芬老師《活出全新的自己》，多內(nèi)觀，所有我們看到的人，事和物都是我們自己創(chuàng)造的，是我們心中...
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遇見未知的自己Day6所謂心想事成，真的是心想出來的。宇宙可以聽見我們的召喚，當你很想做一件事，你散發(fā)出頻率會吸引很多人，全宇宙都會集合資源幫你達成 之前我們身邊會出...
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遇見未知的自己Day5我們腦袋里面出現(xiàn)的想法就是正確真實的嗎？為什么我從未考慮過就相信大腦反饋的想法呢？ A(事件事實本身)+B(大腦處理的想法)=C(結果，情緒等)...
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遇見未知的自己Day4真我被身體，情緒，思想和身份認同包圍，我們都想探究本我到底是什么樣，知道我是誰，我要到哪里去以及怎么去。 做好身體的聯(lián)結 通過瑜伽，冥想，健走等...
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遇見未知的自己Day3今天完成了新發(fā)型，在做發(fā)型的時候還非常寧靜的看了10章書，看的時候我的內(nèi)心還被深深感染，短短幾天，我已經(jīng)有點感覺和真我的鏈接了。 我們創(chuàng)造了我們...