對(duì)于一直比較敏感的我而言，這一生的每個(gè)特別的經(jīng)歷我都會(huì)有很多的感受。有時(shí)候是幸福的笑容、激動(dòng)的歡呼、喜悅、等。另外也有很多的悲傷、焦慮、壓抑、無(wú)奈等等。我自己好像一直不...
發(fā)簡(jiǎn)信
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自我成長(zhǎng)之--痛苦與思維 -
超越挫折：變逆境為機(jī)遇（你了解挫折商嗎？你是高挫折商嗎？）我們非常熟悉智商、情商這兩個(gè)概念，但是在《感謝自己的不完美》中寫(xiě)到了挫折商。我對(duì)人的內(nèi)在又有了一個(gè)新的認(rèn)知層次。 挫折商的英文寫(xiě)成AQ ，是美國(guó)職業(yè)培訓(xùn)大師保羅斯托茨...
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對(duì)痛苦越敏銳，就越能承受痛苦如何沉入并體會(huì)痛苦呢？當(dāng)痛苦來(lái)臨時(shí)，我越保持不動(dòng)就越好，保持不動(dòng)的同時(shí)我會(huì)注意自己內(nèi)心的種種變化。但是我們絕不引導(dǎo)這種變化，我們只是看著這種變化。將注意力放在身體的某個(gè)...
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《好好思考》D2/W1
今日感悟： 1.第三章中提出的超一流學(xué)習(xí)法很有趣，超越固有的思維，超是指向人學(xué)，一是指舉一反三，流是訓(xùn)練自己達(dá)成條件反射般的下意識(shí)反應(yīng)。 這其中既包含了刻意練習(xí)，還包括了活學(xué)...
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通過(guò)食物塑造自己動(dòng)物吃植物的方式是生吃，而人吃植物的方式是煮熟了吃，那他們根本上有什么區(qū)別呢？ 當(dāng)我們煮熟谷物才吃的時(shí)候。食物不是涼涼的，而它是溫?zé)岬?，而且消化食物需要?nèi)在的溫暖，這也...
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生命覺(jué)、運(yùn)動(dòng)覺(jué)、平衡覺(jué)斯坦納對(duì)感覺(jué)理解做出了巨大貢獻(xiàn)，他總結(jié)出12種感覺(jué)，并將這12種感覺(jué)分成三組，第一組基礎(chǔ)感覺(jué)，中級(jí)感覺(jué)，高級(jí)感覺(jué)。 所有的感覺(jué)都是互相關(guān)聯(lián)的，但這些感覺(jué)的發(fā)展程度會(huì)隨著年齡的...
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兒童是感官生命——觸覺(jué)依據(jù)魯?shù)婪蛩固辜{的理論，我們可以說(shuō)孩子是一個(gè)巨大的感覺(jué)器官，那么這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)意味著什么？感覺(jué)器官接收訊息，身體做出動(dòng)作反應(yīng)，一些動(dòng)作看得到，一些則看不到。比如那些在內(nèi)部...
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兒童是感官生命讀后感主要內(nèi)容： 魯?shù)婪?斯坦納的理論，我們可以說(shuō)孩子是一個(gè)巨大的感覺(jué)器官，幼年的孩子感官是完全開(kāi)放的，所以他們用感覺(jué)器官接收訊息，身體做出動(dòng)作以示反應(yīng)。一些動(dòng)作看得到，一些動(dòng)作則...
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食物對(duì)我們的影響內(nèi)容來(lái)自魯?shù)婪?施泰納的《營(yíng)養(yǎng)》 不同的食物與人類身體之間的關(guān)系 主要內(nèi)容： 首先我們必須清楚有哪些種類的食物是人類絕對(duì)需要的。 首先我們必不可缺的四種物質(zhì): 第一...
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當(dāng)下成人需要承擔(dān)哪些責(zé)任在這個(gè)章節(jié)作者提出了四個(gè)問(wèn)題，也是我們?cè)撍伎嫉膸讉€(gè)問(wèn)題。 時(shí)下的兒童出生在一種什么樣的環(huán)境中呢？ 我們這個(gè)時(shí)代的精神是什么？這樣的環(huán)境會(huì)對(duì)我們...
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《天使在我家》0-3歲兒童發(fā)展及養(yǎng)育重點(diǎn)內(nèi)容： 在生命的頭三年，孩子必須學(xué)會(huì)三個(gè)本領(lǐng)，走路、說(shuō)話、思考。語(yǔ)言的發(fā)展又奠定了第三個(gè)本領(lǐng)的基礎(chǔ)。 盡管兒童行走說(shuō)話和思考的發(fā)展是有一程式的，而每個(gè)孩子的發(fā)展卻完全取決...
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《天使在我家》人智學(xué)理論下的四元人性讀書(shū)感悟主要內(nèi)容是： 一個(gè)孩子是否可以發(fā)展為一個(gè)思想自由人格獨(dú)立的人，完全取決于他與他人和世界的關(guān)系，以及他對(duì)他人和世界的知曉。 這一句話給我的啟發(fā)： 對(duì)于一個(gè)孩子是否能夠發(fā)展成為一...
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@曉波_ab7a 因?yàn)橥料鄽赓|(zhì)的孩子的神經(jīng)系統(tǒng)比較敏感和緊張。植物的根莖主要作用在神經(jīng)系統(tǒng)。
四種氣質(zhì)――人生即苦海的土相氣質(zhì)
由固體所主導(dǎo)的土相氣質(zhì)，思想是比較僵化而沉重的。 與生俱來(lái)的負(fù)面思考，讓他們悲觀而焦慮，又因?yàn)樾惺陆┗鴽](méi)有彈性，所以他們十分自我中心，并且不容易被說(shuō)服。這樣的孩子需要有豐富...
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四種氣質(zhì)――人生即苦海的土相氣質(zhì)由固體所主導(dǎo)的土相氣質(zhì)，思想是比較僵化而沉重的。 與生俱來(lái)的負(fù)面思考，讓他們悲觀而焦慮，又因?yàn)樾惺陆┗鴽](méi)有彈性，所以他們十分自我中心，并且不容易被說(shuō)服。這樣的孩子需要有豐富...
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食物與我的關(guān)系礦物質(zhì)在人體內(nèi)如何被應(yīng)用 其實(shí)人體內(nèi)在世界運(yùn)作方式與我們?cè)趯?shí)驗(yàn)室里看到的完全不一樣。進(jìn)入人體之內(nèi)的礦物直接把自己變成人類的有機(jī)體的一部分是非?；闹嚨?。任何事物要變成人類形式的...
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四種氣質(zhì)---跟著感覺(jué)走的風(fēng)相心性像風(fēng)一樣飄忽不定的風(fēng)相氣質(zhì)。 在風(fēng)相氣質(zhì)的人眼中，世界上沒(méi)什么大不了的事，所以他們總是心情飛揚(yáng)、開(kāi)心自在。 風(fēng)相孩子的共性特點(diǎn)： 風(fēng)相的孩子是那種總能想出好玩的新主...
