發(fā)簡信
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有伙伴反饋她家娃在學校遇到的問題，不知道怎么處理。 道子提出了她的解決思路?；锇橛X得即便問題解決了，孩子還是痛苦。 道子請這位伙伴假設(shè)下，如果自...
早起看了一個喜歡了很久的偶像的新作品。 和彈幕里的人一起感動哭了很久。 看完的感覺，覺得這個世界很美好。 不管是現(xiàn)實接觸的人，還是隔著屏幕接觸到...
和內(nèi)在對話完，再面對工作的時候，我發(fā)現(xiàn)我還是很困難。 受不了意識很慢，移動不了的感覺。 后面想到可以用聲音協(xié)助我。 我嘗試把內(nèi)在要做的過程，用聲...
確認一 感覺差的時候，聽信念描述我的苦惱，工作，學習，孩子，家庭，每一樣都真切覺得搞不定，好亂。 而只處理了里面的一件事，其他的苦惱也跟著變?nèi)趿?..
外界的聲音， 所以讓我動搖和痛苦， 是心里也有認同的聲音， 我要調(diào)整的永遠是 我心里的那個聲音。 突然拿回了一點主動權(quán)。
【第一個發(fā)現(xiàn)】 我聽了很多對的道理，但都不是我的。我沒有親身體驗過這樣的活法，過往我聽的時候，也只是得到了結(jié)論，對推理的過程不清楚。 所以一旦別...
一 因為工作原因需要學習python，熱情維持了2天，熄滅了半個月。 在親近的同事順利通過機考后，其他同事們的學習熱情都開始高漲。 我本來還在熱...
一 談話是這么開始的： 我回去晚，孩子已經(jīng)睡了，洗漱完。 我先主動對孩子早上不能很快出門影響到他、問問他的意見；我看到的孩子不愿意去上學的理由；...
發(fā)自內(nèi)心的喜悅。 我知道原來我追求的輕松，是我內(nèi)心有很多束縛我讓我累的信念。 我知道我需要的理解，是我能理解我的難處，理解我在想什么，我為什么做...