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《陳海賢自我發(fā)展心理學》讀書筆記3如果把人比作一個電腦的話，行為就像是電腦的輸出結果，而決定行為的最底層東西是操作系統(tǒng)，對于人來說，心智模式就是操作系統(tǒng)。什么是心智模式呢？它是我...
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《陳海賢自我發(fā)展心理學》讀書筆記2
1.如何看清你心中的恐懼？ 心理免疫的X光片-哈佛大學研究承認發(fā)展的心理學家-羅伯特·凱根發(fā)明的。 就像人有一套生理免疫系統(tǒng)來排斥不屬于身體的微...
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《陳海賢自我發(fā)展心理學》讀書筆記1
你一定也跟我一樣，曾經發(fā)誓要減肥最后卻不了了之，總抱怨現在的工作多么不盡如人意但一下子也待了好幾年舍不得離開，新年的開始都會立志改變但是年底才發(fā)...
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怎樣成為一個更有價值的人？
人的生命本質是一段時間，這是剛性的、不以人的意志為轉移的、最公平的約束條件，時間只會自顧自的流逝，任何人都無法改變它。 怎樣成為更有價值的人就等...
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《羅杰斯心理治療》第六周讀書筆記
不同流派對蒂爾登個案的點評 不同流派的心理治療師對羅杰斯的“非指導性”方法都比較贊同，不過在操作過程中，是否采用其他方法能起到治療的目的存有爭議...
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《羅杰斯心理治療》第五周讀書筆記
瑪麗個案和路易絲個案 兩次面詢時間都在1986年8月，一個“表現治療的”周末培訓班上進行的，兩位女士都是參加培訓的治療師，“表現治療”培訓包括了...
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賀涵為什么會選擇羅子君？
今天有感觸二刷了《我的前半生》，看的過程中我有好多次淚崩的時候，比如羅子君在法庭上為爭奪平兒撫養(yǎng)權的發(fā)言、薛甄珠在醫(yī)院怒斥崔寶劍兒子、陳俊生向昏...
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《羅杰斯心理治療》第四周讀書筆記
吉爾個案 背景：這是羅杰斯離世4年前的咨詢案例，時長僅為30分鐘，主要是教學示范為目的，這也是羅杰斯第一次、最后一次與吉爾進行一對一咨詢。 吉爾...
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《羅杰斯心理治療》第三周讀書筆記
格洛麗亞個案 背景介紹：這是羅杰斯在30分鐘內完成的面詢談話，格洛麗亞是一位離異媽媽，她的困擾來自于她無法坦誠的與女兒溝通，她擔心自己的新男友會...