一節(jié)語音課把我逗笑了，一位資深的皮膚科醫(yī)生主講的防脫發(fā)課堂，其中一節(jié)課推薦不同發(fā)質(zhì)的人怎么選洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。 她在課堂上講，選擇洗發(fā)水要看你的發(fā)質(zhì)。如果你是油性發(fā)質(zhì)呢，就要選...
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皮膚科醫(yī)生的養(yǎng)發(fā)科普把我逗笑了 -
防脫第一步——停止用手拔頭發(fā)很多人的脫發(fā)焦慮來源于，看到頭發(fā)從頭上脫落的那個(gè)瞬間。不是主動(dòng)脫落，而是檢驗(yàn)性質(zhì)的，伸出自己的小手手，抓一下，沒有掉頭發(fā)，表示懷疑。再抓一下，用指縫用力拉扯，有一兩根，那一刻...
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如何科學(xué)戰(zhàn)脫防禿，擁有一頭濃密秀發(fā)？
「1」發(fā)量過山車的3年 生發(fā)成功，是我2018最大的成就事件。在此之前，脫發(fā)已經(jīng)整整困擾了我3年。要知道，我一直擁有一頭人人羨慕的濃密頭發(fā)呢。 然而從2015年開始，就變成了...
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一切都不完美，但那又怎樣？「1」 大多數(shù)時(shí)候，我們做不好一件事，甚至無法推進(jìn)進(jìn)度，完全是因?yàn)楦沐e(cuò)了努力的方向而不自知?？傁胪耆珳?zhǔn)備好再出發(fā)再開動(dòng)，反而進(jìn)展緩慢錯(cuò)過了最佳時(shí)機(jī)。生活中多的是這種大大小小的...
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這個(gè)狀態(tài)非常好，羨慕，期待更多新的改變。
先完成在完美【回歸家庭】
該如何梳理比較好？怎樣定目標(biāo)又能不出差錯(cuò)？看到群里小伙伴的總結(jié)寫的很用心，作業(yè)卡殼在了第4講，制定一份60天精準(zhǔn)行動(dòng)，不斷的問自己，我的目標(biāo)是什么？是工作賺錢還是家庭？ 我想...
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努力工作，加油賺錢，耐心成長。
行動(dòng)探索之旅——遲交的作業(yè)
行動(dòng)課的第二課作業(yè)是寫一篇行動(dòng)總結(jié)探索，總結(jié)成就事件和不足之處；但看到這個(gè)作業(yè)后思考良久還是覺得無從下手，因?yàn)樵谝酝倪^程中幾乎沒有成就事件，想做的事情很多但基本都是從入門到...
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看你在成為超級(jí)講師的路上越走越遠(yuǎn)，你的計(jì)劃如果不是由心而發(fā)，那么密集那么多，真的很難完成。贊贊贊
60天行動(dòng)計(jì)劃——行動(dòng)課第四課作業(yè)
第三課的作業(yè)完成后，以為自己的思路已經(jīng)非常明晰了，兩個(gè)月內(nèi)集中火力攻演說能力提升?？墒窃诓粩嗉?xì)化自己工作任務(wù)的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)了各種別扭。 我近兩個(gè)月的工作單如下： ...
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有了開始的第一次，就會(huì)有下一次，破除心理障礙最重要的一步已經(jīng)做到啦。一定會(huì)越來越好。
走出去，去發(fā)現(xiàn)更多鏈接。分享作業(yè)真的很可怕，我卻做到了！
這次來復(fù)訓(xùn)行動(dòng)課，就是因?yàn)橛X得上次課后自己沒有太多改變，而這次收獲很大，是因?yàn)樽约郝犃苏n后，按照課后的要求都有寫作業(yè)。 行動(dòng)課對(duì)于我個(gè)人最大的障礙其實(shí)是做分享，因?yàn)槠饺站秃苌?..
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太棒啦，非常清晰，一定能夠達(dá)成
以終為始，步步為營，演說技能練起來！——行動(dòng)課第三課作業(yè)
就未來發(fā)展而言，我有兩個(gè)方向。1.把自己磨煉成一個(gè)牛人。2.構(gòu)架一個(gè)系統(tǒng)，把更多人培養(yǎng)成牛人。這兩個(gè)方向相輔相成，在不同的時(shí)期，各有側(cè)重。第二個(gè)方向的實(shí)現(xiàn)需要很多外力的...
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好家伙，肯定能成，相信你，太厲害了
學(xué)好英語，66天行動(dòng)計(jì)劃
通過第三課的作業(yè)分析，已確定目前最重要的目標(biāo)就是“學(xué)好英語”。要是以前，我一定在心里打鼓“英語學(xué)習(xí)已經(jīng)持續(xù)了十幾年了，難不成這60天還能翻出花來么？”聽完明月老師的課后，意識(shí)...
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賺錢很重要啊做好工作就能給你回報(bào)，物質(zhì)的，精神的
什么更重要，舍棄才有新生
當(dāng)我讀完精要主要本書以后，感覺自己的認(rèn)知完全被顛覆了，讓我深深的感覺到自己是非精妙型思維的人，甚至有了這樣的感覺 除了賺錢，什么都重要。除了賺錢，什么都重要。除了賺錢，什么都...
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也對(duì)也不對(duì)，你學(xué)習(xí)財(cái)報(bào)眼下看起來可能并沒有用，指不定以后你想要投資時(shí)立刻馬上能去用上，就避免投資失誤。這叫未雨綢繆，每一步都不白走。
我的行動(dòng)探索總結(jié)【超級(jí)行動(dòng)課第二課作業(yè)】
寫在前面： 10月份我參加了烏龍明月老師的線上課程-超級(jí)行動(dòng)課，這是我的第二個(gè)作業(yè)，即：寫一篇行動(dòng)總結(jié)探索，總結(jié)之前的成就事件和不足之處，以及接下來自己能夠從哪些方面改進(jìn)，讓...
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對(duì)，精簡。
以及你的意愿，必須達(dá)成目標(biāo)必須做成的意愿。展翅高飛，保持憤怒。
和大多數(shù)人一樣，我喜歡慢慢地學(xué)習(xí)，安逸地學(xué)習(xí)、沒有壓力地學(xué)習(xí) 。雖然取得了一些成績，但微不足道，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到自己想要的程度。 大多數(shù)人想象不出超出自己經(jīng)歷之外的世界究竟是什么樣...
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這個(gè)導(dǎo)圖做的也是完美。謝謝總結(jié)。
我還是希望聽完課以后，能夠結(jié)合自己的生活和工作深入的思考，然后看看自己有哪些可以改進(jìn)的地方。要用心用心，再深入一些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)錢不會(huì)白花，時(shí)間也更有價(jià)值。盡管整理自己的行動(dòng)會(huì)花點(diǎn)心思，比較復(fù)雜，但這值得，期待下一次更多你自己的故事。
加油
【11】不打折扣的行動(dòng)
課名：行動(dòng)效能提升5倍的秘密 問題：明月是如何在2個(gè)月強(qiáng)勢入門演講技能？ 動(dòng)機(jī)：效仿對(duì)象，分析明月的成功經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，基于她的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)行動(dòng) 時(shí)間：20181020-21 思維導(dǎo)圖...
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很棒，給認(rèn)真聽課的你一個(gè)贊。但要獲得更大的成長，就要變成一個(gè)工作中的有心人，這個(gè)你可以參考璀璨同學(xué)和游俠的課后心得，他們的思考都是切合實(shí)際的。語言很平實(shí)。
另外，你塑身的事情多勵(lì)志啊，把這個(gè)經(jīng)歷寫成文章，效果應(yīng)該會(huì)非常贊嘆。【10】超級(jí)行動(dòng)---創(chuàng)造自己
成就事件一：工作上第一個(gè)突破相關(guān)難題的人 1.工作上的WLTP，對(duì)一件極度復(fù)雜的事，經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)實(shí)踐，請教懂的人，自己不斷的實(shí)踐所學(xué)，在公司里取得了不可代替的影響力； 技能...
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能把學(xué)習(xí)一門課程運(yùn)用到實(shí)際的工作中，又是一次精要的選擇，貢獻(xiàn)峰值最大，這個(gè)火力全開的目標(biāo)值的去做好。
至于和寫作是否沖突，你可以嘗試把寫作當(dāng)作記錄整理你這次工作流程管理的工具，寫作就變成了你工作的一個(gè)元素，你拆解一下，其實(shí)不矛盾。
往往這樣的寫作業(yè)素材最真實(shí)，也最容易給你打好寫作真誠溝通說人話的基礎(chǔ)，繼續(xù)下去，你會(huì)在工作中大放異彩。
加油
三維行動(dòng)-做好部門經(jīng)理
最重要的事只有一件，這句話，如同雕刻一般，已經(jīng)深深地印烙在大腦中，但是要找出這一件事情還真不容易，因?yàn)樵谒伎嫉倪^程中，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多事情都是互相關(guān)聯(lián)、相互嵌套的。只有一件，...
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真的太優(yōu)秀啦。從拿到書以后你就用了最佳的策略，反正用最少的知識(shí)去踐行。聽課的方式也是最好的，空杯心態(tài)，完全的照著老師的方法，就能有意想不到的收獲。
只能說極致踐行者都會(huì)感受到你一模一樣的心態(tài)，一開始都是硬著頭皮，頂著不自信前進(jìn)。后來就能感受到多米諾骨牌效應(yīng)，我相信你一定會(huì)收獲不一樣的人生效率，加油，接下來的每一天都會(huì)越來越好。以少致勝
0 引子 報(bào)名這次行動(dòng)課，目的只有一個(gè)，就是提高寫作技能，明月說到的其他的編程、英語、演講等等后期再說吧。先掌握寫作的技能，然后再以寫作的技能為基礎(chǔ)，把習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)和方法移嫁...
個(gè)人介紹
知識(shí)IP，跨界學(xué)習(xí)高手（品酒師、全棧工程師），行動(dòng)力教練，《超級(jí)行動(dòng)課》創(chuàng)辦人。
公眾號(hào)：烏龍明月
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