你為什么放不下過去？ 凱特坐在心理咨詢室里，一直保持沉默，心理醫(yī)生坐在她旁邊，沉默持續(xù)了一段時間。24小時前，她吞下大量的安眠藥，住進(jìn)了醫(yī)院。她感到非常羞恥，她對自己很生氣，...
發(fā)簡信
IP屬地：臺灣
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你以為永恒的東西其實(shí)都是可以改變的，善待自己，重獲生活的自由
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近日隨筆-20200628
今日上班，有個女同事在問成都買房的事情，我熱情的告訴她哪里哪里已經(jīng)開盤了，哪里哪里屬于學(xué)區(qū)，哪里哪里性價(jià)比最高，哪里哪里可以找到最新的成都房產(chǎn)資訊，然后，我問了一句“你首付計(jì)...
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聚沙成塔，相信時間的力量“誰還沒有一個夢想，雖然可能有點(diǎn)遙不可及，但是每一天每一夜的努力慢慢的匯聚在一起，相信時間的力量，相信相信的力量。”這是引述今天一個朋友朋友圈的話。 相信每一個人，心中都藏著...
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【做更好的自己】第69周總結(jié)人生不只是一個維度的延伸，身心、生活、事業(yè)組成的是一個相輔相成的生態(tài)，利用好自己寶貴的一生，多維度平衡發(fā)展，才能擁有真正的幸福。 通過多維度的總結(jié)復(fù)盤，來調(diào)整指引自己。希望，...
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在愛情中可以開悟嗎？如何擁有浪漫的愛情？為什么女人容易開悟？
今天是520，討論大家都很關(guān)注的愛情話題吧。當(dāng)我在看《當(dāng)下的力量》時，我才發(fā)現(xiàn)，很多年以前，我最關(guān)注的也是愛情關(guān)系這個章節(jié)，里面劃了不少的橫線筆跡。 再次看一遍，理解自然深入...
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凡生者必滅，當(dāng)你領(lǐng)悟到它，你離絕望只有一步，離開悟也只有一步
亞當(dāng)和夏娃被逐出伊甸園 超越好和壞 在思維的層面，總有好和壞、喜和惡、愛和恨之分?！妒ソ?jīng).創(chuàng)世紀(jì)》說，當(dāng)亞當(dāng)和夏娃偷吃了知識善惡樹的禁果后，他們就被逐出天堂了。 閱歷豐富的人...
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人間值得——近日隨記
每日必聽得到APP上面的邵恒頭條，常常被其深刻的評論及思想所吸引，而現(xiàn)在邵恒頭條之后是其新加的免費(fèi)欄目“今日人間值得”，每次都會講一些生活中的小小的故事，事雖小，但每次都能讓...
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精力管理——時間管理中的一個重點(diǎn)
2019年年初閱讀了張萌萌姐的《人生效率手冊》之后，開始按萌姐時間的管理方法做每日的時間管理：今日計(jì)劃（三大要事、各維度要事）、時間流水記錄、每日復(fù)盤，期間雖偶有間斷，但一年...
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活開的你就像光，溫暖自己照亮別人，祝美麗的女神節(jié)日快樂！??????
祝天下的母親更加自由，不被孩子所束縛！請你先享受做你自己
01 接納 今天是母親節(jié)，要不是微信群里的各種信息提醒，我都沒有一點(diǎn)概念，幾乎把這事完全忘了。 但我總有一種隱約的感覺，無論什么事，只要你過分渲染和強(qiáng)調(diào)它，它就會不自覺地變味...
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祝天下的母親更加自由，不被孩子所束縛！請你先享受做你自己
01 接納 今天是母親節(jié)，要不是微信群里的各種信息提醒，我都沒有一點(diǎn)概念，幾乎把這事完全忘了。 但我總有一種隱約的感覺，無論什么事，只要你過分渲染和強(qiáng)調(diào)它，它就會不自覺地變味...
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真為你驕傲和喜悅，越來越有專業(yè)作家的范！加油期待你更多精彩內(nèi)容！
你要足夠敏銳地覺察，誰是真正滋養(yǎng)你的人
01 每天日更，同樣文章我在不同平臺同步推送，連配圖都一模一樣，就是復(fù)制和黏貼簡單操作一下，但不同平臺給你的反饋是不一樣的。 公眾號，主要是朋友關(guān)注，現(xiàn)在朋友圈信息泛濫，刷屏...
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你要足夠敏銳地覺察，誰是真正滋養(yǎng)你的人01 每天日更，同樣文章我在不同平臺同步推送，連配圖都一模一樣，就是復(fù)制和黏貼簡單操作一下，但不同平臺給你的反饋是不一樣的。 公眾號，主要是朋友關(guān)注，現(xiàn)在朋友圈信息泛濫，刷屏...
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64/366踐行早起
有位踐行早起的人算了筆賬：“如果早上5:00起床，距離7:30，還有兩個半小時，一個月積累下來就是75個小時，一年就有900個小時，約38天，每10年就能多出1年的時間，50...
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周復(fù)盤【2.17-2.23】一方天地，靈魂世界茍有恒，又何必三更眠五更起， 最無益，莫過于一日曝十日寒。 這一周大家對疫情的關(guān)注度似乎沒有那么高了，江蘇已經(jīng)連續(xù)兩天沒有新增病例了，而我所在的小縣城東海整個疫情爆發(fā)期只有兩...
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【日更挑戰(zhàn)Day2/365】關(guān)于副業(yè)的那點(diǎn)思考嗨，羽璐，早上好，今天起得真早啊，四點(diǎn)就醒啦，給自己立了一個規(guī)矩，睡覺前手機(jī)不帶入臥室，早上幾點(diǎn)醒來就幾點(diǎn)起床，當(dāng)然對我來說，只能早不能晚咯！ 今天來聊聊副業(yè)唄，這也是我最近...