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    2021-04-28

    這個“殺手”有點冷! ——環(huán)境激素對于人類的長遠危害 “環(huán)境激素偷去了我們的未來” ——美國科學家科爾伯恩博士 環(huán)境激素污染,是指由具有類似雌激素的作用的一類有害化學物質導致...

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    2021-04-28

    故事里學習,八卦中逆襲! ——伯格醫(yī)生的顛覆傳奇 Can you believe it? 一個重達325斤的姑娘,嘗試了節(jié)食、吃藥和運動等各種瘦身法之后,體重依然沒有下降,一...

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    2021-04-21

    運動最能改變我們的大腦! “紐約大學神經(jīng)科學中心”神經(jīng)科學與心理學系教授Wendy Suzuki 溫蒂·鈴木 通過對人腦的深入研究發(fā)現(xiàn),我們做的所有事情當中,運動最能改變我們...

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    2021-04-23

    斷食72小時你的身體會發(fā)生什么? 每個人對斷食反應都不同,一般情況下,從你開始斷食,你的身體會發(fā)生: A.攝取存儲你最后吃的食物(0-3小時) B.0-3小時后,進入合成代謝...

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    2021-04-26

    不吃主食的“奇異博士” “奇異博士”?有冇搞錯?你該不是說漫威世界的強大魔法師,超酷的的神經(jīng)外科醫(yī)生吧? 是,俺有意搞錯了,今天俺說的的奇異博士,是在健康、營養(yǎng)、醫(yī)學領域,奧...

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    2021-04-27

    2021年EWG蔬果農(nóng)藥殘留排名 從2004年開始,美國環(huán)境工作組(EWG)就對生活中常見蔬果的農(nóng)藥殘留進行排名,以農(nóng)業(yè)部對46000多種農(nóng)產(chǎn)品樣品的測試數(shù)據(jù)為依據(jù),為消費者...

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    2021-04-26

    睡睡平安,眠眠俱到! 自然給予人們的甘露,就是睡眠。——英國哲學家洛克 人一生有三分之一時間是在睡眠中度過的,睡眠對于人的健康、工作及生活都至關重要。 世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,...

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    2021-04-20

    哈佛大學遺傳學教授大衛(wèi)·辛克萊 David Sinclair 長久以來,衰老是一個無可避免的宿命。如果有人告訴你,我們長期被灌輸?shù)乃ダ侠砟钍清e的,我們甚至還能選擇生命的長度,...

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    2021-04-21

    “腦”當益壯,“經(jīng)”彩人生! 俗語說“腦筋腦筋”,其實應該叫“腦經(jīng)”,大腦與神經(jīng)。 人的大腦與神經(jīng),是宇宙間最精密最復雜的一部“機器”,它掌控著我們的全身運行,全部生命。醫(yī)學...

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