發(fā)簡信
IP屬地：吉林
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當(dāng)下的力量 - 草稿
活在當(dāng)下一導(dǎo)讀 1.人類受苦的根源來自我們大腦的思維，思維其實(shí)也不是問題，問題出在我們無法控制自己的思維，反倒成為思維的奴隸，成為自己“強(qiáng)迫性”思維的受害者。 2.我們的大腦...
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只是想做個有趣的人
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珍惜當(dāng)下英國作家馬特.海格在《活下去的理由》中，有這樣一句話“如果想征服生命中的焦慮，活在當(dāng)下，活在每一個呼吸里?！碑?dāng)下，就在這個時(shí)刻，是我們能清晰把握住的現(xiàn)在。因?yàn)?，你不知道，意?..
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《生命的重建》（十五）第十四章 身體 “我滿懷愛心傾聽身體的聲音?！?我相信，是我們自己創(chuàng)造了我們稱之為疾病的東西。身體，就像生活中的其他東西一樣，是你內(nèi)在思想和信念的反映。假如我們經(jīng)常抽出時(shí)間傾...
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喚醒內(nèi)在的篤定和力量你的心意越純凈無染，你達(dá)成愿景的速度就會越快。 今日能量肯定句練習(xí)： 1、我相信自己的潛能，我?guī)е煺嬲叩挠職?，專注的前行?2、我真誠的發(fā)愿，并將這愿力和眾生的覺醒相連； ...
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用每一口呼吸來感受生命的吐納和更新今天，從覺察呼吸開始，把呼吸當(dāng)成是一種帶著有意識的清理，以愛作為指引，準(zhǔn)確而有節(jié)制地表達(dá)，讓經(jīng)由你的每一次呼吸，每一句話都變成祝福和問候。而非展現(xiàn)無知的傷害。 今天的能量肯定...
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打開感官，體驗(yàn)生命
當(dāng)我們真正的沉入自己的生命，我們的感知會變得異常敏銳，你的五感打開，你可以呼吸到清新的空氣，你會對周圍的發(fā)生，哪怕是一片葉子的掉落都十分清晰。 今日能量肯定句練習(xí)： 我允許思...
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從心出發(fā)，遵從本心
讓我們帶著輕松愉悅的心情，放下所有的束縛，放下所有的執(zhí)著，去感受生命的流轉(zhuǎn)和律動，去看到各種可能性。 接下來進(jìn)入今天的能量肯定句吧： 1、 今天，我放下了所有的束縛和執(zhí)著。 ...
