第一部分集中營(yíng)的經(jīng)歷結(jié)束了，我開(kāi)始了第二部分意義療法的閱讀?？戳藥醉?yè)之后，我發(fā)現(xiàn)專業(yè)性太強(qiáng)了，好多詞第一次見(jiàn)，話語(yǔ)也沒(méi)有那么地明白易懂了。 “存在之挫折”、“異源性神經(jīng)官能癥...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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看不懂了......
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心態(tài)不能崩我大三結(jié)束那年暑假來(lái)北京開(kāi)始工作，到現(xiàn)在不到兩年時(shí)間，這卻已經(jīng)是我的第三份工作。前兩份工作都跟銷售搭邊，那時(shí)候絕的壓力好大，離職除了其他跟人事部門和領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)的原因外，很重要的一...
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知道為什么而活的人，便能生存
我非常感謝當(dāng)時(shí)選了《活出生命的意義》這本書。讀著讀著，我發(fā)現(xiàn)真的可以治愈我，讓我自己內(nèi)心慢慢平和起來(lái)。 今天又讀了一小段，但心中感慨還是挺多的。 “犯人最終成為什么樣的人，仍...
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人們沒(méi)有時(shí)間去考慮道德和倫理問(wèn)題
集中營(yíng)，一個(gè)可怕的字眼。 我們通常以一種同情的眼光看待在集中營(yíng)中受凌辱的人。 但是，似乎任何一個(gè)團(tuán)體都是一個(gè)微型社會(huì)，涵蓋的并不只有同一類人。 就像《肖申克的救贖》中的場(chǎng)景，...
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你會(huì)“接受”嗎？
所謂接受，即直面我們?nèi)松械乃姓嫦?，深深地懂得，任何事?shí)一旦發(fā)生就不可更改，而且不管多么親密的人，我們都不能指望他們?yōu)樽约憾淖?。學(xué)會(huì)接受之后，我們就會(huì)把注意力轉(zhuǎn)移到自己身...
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向內(nèi)心深處尋求答案
兩年前，我學(xué)車的時(shí)候認(rèn)識(shí)一個(gè)男生。當(dāng)時(shí)我還在讀大三，他已經(jīng)畢業(yè)兩年。聊到讀書的時(shí)候，他說(shuō)他正在讀王陽(yáng)明。 我雖然上了大學(xué)，而且已經(jīng)大三，但其實(shí)我讀的書基本都是教科書，其他拓展...
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平等的愛(ài)是彼此都相互付出與接受
《感謝自己的不完美》書中提到德國(guó)家庭治療大師海靈格的一句話：“我們付出的時(shí)候，就會(huì)覺(jué)得有權(quán)利，我們接受的時(shí)候，就會(huì)感覺(jué)有義務(wù)"。 而且，只付出不接受的人，會(huì)有一種清白感，會(huì)覺(jué)...
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人生不易，開(kāi)卷有益，歡迎熱愛(ài)讀書、喜歡讀書、想讀書的書友關(guān)注交流，長(zhǎng)期分享讀書經(jīng)驗(yàn)、筆記、書評(píng)、書單以及各種有趣的隨筆、小文和有聲朗讀。
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我知道IQ和EQ，但AQ是什么？
智商IQ和情商EQ，這兩個(gè)概念我們之前都聽(tīng)過(guò)，也都有一些了解了。但挫折商AQ對(duì)于我們來(lái)說(shuō)也是必不可少的一個(gè)能力。 挫折商是斯托茨在其《挫折商：變挫折為機(jī)會(huì)》首次提出的，“簡(jiǎn)而...
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悲傷是完結(jié)悲劇的力量
很多人在遇到悲劇的時(shí)候會(huì)本能地抵觸，拒絕悲傷。但“你越想否認(rèn)一些悲慘的事實(shí)，這些悲慘的事實(shí)對(duì)你的消極影響也就越大”。 我想到在我小時(shí)候（可能我還在上小學(xué)），我姐跟我說(shuō)過(guò)一個(gè)事...
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【閱益】五月讀書計(jì)劃【前因】 前幾天通過(guò)公眾號(hào)知道了“閱益書社”，知道這是一個(gè)讀書人的社群，而自己也一直覺(jué)得自己需要提高，需要與這么一群正能量的朋友監(jiān)督自己讀書并做好筆記，于是便加入了。 今天是...
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