我是珊珊，愛生活、愛閱讀的瑜伽老師，樊登讀書會(huì)領(lǐng)讀者。今天是養(yǎng)成文字輸出的第二天。 既然決定要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，于是我把它放在每天最重要的三件事里面。在《高效能人...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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生娃前每天隨便浪，生娃后每天像打仗——你需要番茄工作法 -
完成比完美更重要我是珊珊，愛生活、愛閱讀的瑜伽老師，樊登讀書會(huì)領(lǐng)讀者。 今天下午和燈塔的伙伴們暢聊了三個(gè)小時(shí)，聊到文字的輸出，實(shí)在汗顏雖然舉辦了幾十場(chǎng)的線下讀書會(huì)，可是對(duì)文字...
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阿爾卑斯山居筆記二月02: 中年老夫妻的情人節(jié)尬聊最近寫的東西一直有些壓抑，今天稍稍調(diào)整一些，寫點(diǎn)兒輕松的，畢竟日子還要過下去，那么就認(rèn)真度過剩下的每一天吧。 情人節(jié)前的某天，中年老夫妻對(duì)話如下： 我：哈尼，這周五情人節(jié)了 ...
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禁書《失樂園》，你看到了色情還是愛情？
‘請(qǐng)?jiān)徫覀冏詈蟮娜涡裕?qǐng)將我們?cè)嵩谝黄?，?jǐn)此為愿’。 看著窗外微微翻出淡青色的天際在凌晨五點(diǎn)鐘的死寂里我緩緩得挪動(dòng)著因坐了太久而麻木了的雙腿，長(zhǎng)長(zhǎng)得呼出一口氣，或許是在試著...
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視頻號(hào)，微信最后的機(jī)會(huì)？
今天突然發(fā)現(xiàn)微信里增加了一個(gè)新功能：視頻號(hào)。作為騰訊在短視頻領(lǐng)域的又一次嘗試，這會(huì)是它最后的機(jī)會(huì)嗎？ 什么是視頻號(hào)？ 位置 功能 l每個(gè)人都能創(chuàng)建一個(gè)視頻號(hào); l內(nèi)容形態(tài)以短...
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閱片無數(shù)的你，可能壓根都沒看過的兩部螢火蟲電影
如果你點(diǎn)進(jìn)來看，說明我這標(biāo)題黨的實(shí)驗(yàn)成功了，你也順帶幫我測(cè)試了一下簡(jiǎn)書APP的流量，謝謝。 這兩部電影其實(shí)只是跟螢火蟲擦一點(diǎn)點(diǎn)邊，你也可能都看過。如果你看過但想不起來，那我真...
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培養(yǎng)孩子的心理韌性最近的歌星網(wǎng)紅撕逼大戰(zhàn)讓人眼花繚亂，且不管他們的薛家長(zhǎng)李家短，撕逼這種互揭傷疤的暴力溝通，已讓他們的缺乏心理韌性暴露無遺。 在這個(gè)反復(fù)無常、變幻莫測(cè)的世界，很難有比心理韌性更...
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《心理韌性的力量》心理韌性：跌入谷底的反彈力沒有在深夜里痛哭過的人，不足以談人生。 考試砸鍋、失去工作、感情破裂、家人離世等等，生活就像是一個(gè)淘氣的孩子，總是會(huì)帶給我們大大小小的風(fēng)浪。 那么，為什么有的人能夠在遭遇逆境...
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定力論（第二次更新，重要）
全新的思考 全新的思考意味著注意力的重新分配。 有一個(gè)論點(diǎn)是： 人其實(shí)只能看到自己內(nèi)心當(dāng)中已有的事物，或者人其實(shí)只是在不斷閱讀內(nèi)在的理念和概念。 顯而易見這個(gè)過程將一事無成，...
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思維一旦定勢(shì)等于失去了思維
從唐僧師徒旅游想到的
（家庭教育篇） 唐僧四人坐飛機(jī)去旅游，途中飛機(jī)失事，可是降落傘只有三把． 于是，唐僧說了，大家來答題，答不出來的跳下去． 唐僧：悟空，天上有幾個(gè)太陽呀？ 悟空：一個(gè)． 唐僧：...
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2004年從事高效記憶教育工作<br>廣東省文化學(xué)會(huì)兒童教育專委會(huì)粵東<br>副秘書長(zhǎng)兼少年潛能開發(fā)部主任<br>梅州東山學(xué)校特聘高效記憶講師<br>國(guó)家注冊(cè)心理咨詢師<br>愛自然生命力家庭教育親子導(dǎo)師
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從唐僧師徒旅游想到的（家庭教育篇） 唐僧四人坐飛機(jī)去旅游，途中飛機(jī)失事，可是降落傘只有三把． 于是，唐僧說了，大家來答題，答不出來的跳下去． 唐僧：悟空，天上有幾個(gè)太陽呀？ 悟空：一個(gè)． 唐僧：...
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定力論（第一次更新）
什么是想法？ 想法就是作為意識(shí)系統(tǒng)的主體，通過神經(jīng)布線和心理表征的方式，對(duì)于事物的即時(shí)反應(yīng)和記憶編碼。 最近受到新型冠狀病毒疫情影響，很多行業(yè)受到打擊，比如餐飲行業(yè)和線下教育...
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定力論（首發(fā)）
告別烏合之眾，你只需要一份定力 現(xiàn)在是十四億中國(guó)人和新型冠狀病毒搏擊的時(shí)候，同時(shí)也是個(gè)人成長(zhǎng)和群體低能化分道揚(yáng)鑣的時(shí)機(jī)。 每一次自然災(zāi)難和社會(huì)災(zāi)難都是對(duì)人類整體和每個(gè)活生生的...
