在之前文章《訓(xùn)練時(shí)目標(biāo)肌肉沒感覺?你得會“激活”!》中有提到關(guān)于背部激活時(shí)Y型上舉動(dòng)作,其實(shí),除了Y型上舉之外,它還有3個(gè)好兄弟,可以一起針對背部做激活訓(xùn)練,并且都有利于加強(qiáng)...
去年此時(shí),我剛剛懷孕,一人帶著寶寶來了一場說走就走的香港行。 全程四天,除了提前列好購物清單、預(yù)定酒店外,沒有做詳細(xì)攻略。但是這場旅行,卻意外地充實(shí)。 慢慢地,充分品味了香港...
有人說,會搜索才叫會上網(wǎng),搜索引擎在我們?nèi)粘I钪械牡匚灰咽桥e足輕重。要想在浩如煙海的互聯(lián)網(wǎng)信息中找到自己所需的信息,都需要一點(diǎn)點(diǎn)技巧。 看了一下自己收藏夾里面的幾百個(gè)網(wǎng)站,...
風(fēng)華絕代的張國榮
留下你最喜歡的偶像,找到同好一起交流今天,我要給大家介紹一個(gè)好姐妹 ——極品寶貝,她是一個(gè)很懂生活的女孩子。 她最近在建關(guān)于偶像的社群,懇請我?guī)兔D(zhuǎn)發(fā)一波。 簡書上的確是沒有關(guān)于偶像的社群和專題,我覺得這個(gè)主意...
是什么節(jié)目哦
放棄自己4月進(jìn)中旬,恰巧聽到一個(gè)老節(jié)目當(dāng)年回憶張國榮。一張桌子,三個(gè)人圍坐,各自表達(dá)各自的觀點(diǎn),相互碰撞,相互啟發(fā)。 我不是張國榮的粉絲,小的時(shí)候幾乎沒有接觸過他的音樂和...
1.“我只是一個(gè)普通演員” 我還記得,第一次見到他,是在一座古樸的小樓里。 他穿著淺黃的衣衫,梳著整齊的發(fā)髻,正俯身侍弄滿屋繁茂的花草。 不過須臾之間,一個(gè)瘦小的姑娘已經(jīng)飛身...
華語影史最動(dòng)人的愛情之一,發(fā)生在一個(gè)青樓女子和富家公子之間。 原本,兩人約定攜手赴死,以示摯愛。 結(jié)果,女的死了,怕死的男人活下來。 女人回魂,發(fā)現(xiàn)男人生不如死。 也許你猜出...
@米西傲 佩服看完東邪西毒的
有沒有讓你看了三遍的電影同一部電影我看了三次不僅沒看完還還沒有看懂。鄭重聲明我自認(rèn)為智商在線認(rèn)真臉,想知道嗎。 看了三次都沒看完的電影,不止沒看完還沒有看懂 ,是什么電影呢?懸疑燒腦的嗎 ,no n...