文 |司馬騰 自律改變生活 特別喜歡《大學(xué)的理念》的作者約翰·亨利·紐曼所說的一段話:“只有教育,才能使一個(gè)人對自己的觀點(diǎn)和判斷有清醒和自覺的認(rèn)識(shí),只有教育,才能令他闡明觀點(diǎn)...
文 |司馬騰 自律改變生活 特別喜歡《大學(xué)的理念》的作者約翰·亨利·紐曼所說的一段話:“只有教育,才能使一個(gè)人對自己的觀點(diǎn)和判斷有清醒和自覺的認(rèn)識(shí),只有教育,才能令他闡明觀點(diǎn)...
全身心投入轉(zhuǎn)壓力變?yōu)榫o張,反而能使你更好的表現(xiàn),發(fā)揮更大的作用取得成果把恐懼變?yōu)樘魬?zhàn)的可以進(jìn)行壓力的預(yù)防接種挑戰(zhàn)反應(yīng)是最有效的反應(yīng)方式從真不用做這個(gè)到我能做,其實(shí)也是利用壓力...
從這里聯(lián)想到,如果你換一種角度去看問題,其實(shí)壓力對我們來說是影響我們上進(jìn)的動(dòng)力,它催促我們在沒完成某件事時(shí)感到緊張,自然會(huì)抽空去完成,其實(shí)很多時(shí)候人們對壓力產(chǎn)生了一種錯(cuò)誤認(rèn)知...