發(fā)簡(jiǎn)信
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2021年7月--8月線(xiàn)下傾聽(tīng)訓(xùn)練營(yíng)的六維結(jié)構(gòu)
第一部分，我去觀(guān)察此刻我生命的狀態(tài)，我的注意力在哪？ 發(fā)生的事實(shí)，第一個(gè)事實(shí)是什么呢？我去觀(guān)察，此刻我的注意力究竟是停留在此時(shí)此刻，還是我過(guò)去的...
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《如何應(yīng)對(duì)心里的難》Part2了解痛苦———“心里難”背后的統(tǒng)一模式的讀書(shū)回顧這一章包含了： 1.心理痛苦的六種真相 （1）、第一個(gè)核心真相：我們沒(méi)有行動(dòng)的自由 在第一部分，我們已經(jīng)了解了人類(lèi)對(duì)感知、安全、自我以及發(fā)展的需...
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《如何應(yīng)對(duì)心里的難》Part1--了解自我——“心里難”的背后個(gè)人多樣化的需要 讀書(shū)筆記1這本書(shū)的前言～～～喚醒生命的熱情 于老師通過(guò)自己生命成長(zhǎng)的故事告訴我們一個(gè)事實(shí)的真相：熱情從未遠(yuǎn)離我們的生活，它就蘊(yùn)含在生命的每...
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《如何應(yīng)對(duì)心里的難》Part1????了解自我?———心理難的背后是個(gè)人多樣化的需要的讀書(shū)回顧老師一共從五個(gè)方面展開(kāi)了個(gè)人多樣化的需要： 1.傾聽(tīng)的核心并非語(yǔ)言 2.感知自我，感知世界 3.追逐生命的安全與舒適 4.構(gòu)建并維護(hù)自我 5.生...
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讀于德志老師五篇文章的筆記
一開(kāi)始我們學(xué)習(xí)了于老師的三篇《反內(nèi)耗研究》，從而了解了我們面對(duì)孩子容易進(jìn)入的陷進(jìn)和引領(lǐng)孩子容易進(jìn)入的誤區(qū)，同時(shí)也清晰了痛苦發(fā)生機(jī)制的三個(gè)要素和五...
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讀《如何應(yīng)對(duì)心里的難》于老師的答疑1問(wèn)者：我看老師的文章就有身體發(fā)緊，心慌體驗(yàn)，感到焦慮，緊張。因?yàn)樽叱隼Ь车蔫€匙在孩子自己身上。我們灌輸給他理念 我們想他行動(dòng)他做不到。我的焦慮來(lái)...
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于德志老師傾聽(tīng)訓(xùn)練營(yíng)4
主題——感知能力受損帶來(lái)的影響及如何重建感知能力 在在開(kāi)始之前，我想給大家澄清傾聽(tīng)這件事，我們這套課程的主題是傾聽(tīng)與支持，我們現(xiàn)在進(jìn)行的是第一階...
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傾聽(tīng)訓(xùn)練2—于德志主題—— 我們?nèi)祟?lèi)表現(xiàn)改善它的內(nèi)在機(jī)制及背后驅(qū)動(dòng)性的力量究竟是什么？也就是什么在決定我們表現(xiàn)能否改善？ 在生活中很多人苦惱一件事，說(shuō)起道理大家都...
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2020-07-26
于德志老師《傾聽(tīng)訓(xùn)練》第一階段一 傾聽(tīng)訓(xùn)練營(yíng)第一階第一課 主題：了解孩子生命中正在發(fā)生的事實(shí)，理解事實(shí)背后心理世界的運(yùn)作規(guī)律。 了解孩子是傾聽(tīng)的...