（7.8）后記 別讓兒時經(jīng)歷妨礙你做好父母 【摘要】 教好孩子，并不意味著父母要完美無缺。為人父母賜予了我們機會，讓我們理解過去的經(jīng)歷，重新解讀自己。孩子并不是這個過程中唯一...
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止善閱讀《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》第??天
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止善閱讀《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》第8?天（7.6）08如何破裂，又如何修復親子關(guān)系 【摘要】 假如父母的注意力不在孩子身上，或者父母以令人恐懼的方式中斷了和孩子的聯(lián)結(jié)，孩子就很難主動去嘗試和父母重新建立聯(lián)結(jié)。 修復...
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止善閱讀《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》第7?天（7.5）07如何控制情緒可控狀態(tài)和失控狀態(tài) 【摘要】 養(yǎng)育孩子的人經(jīng)常遭遇“失去理智”、“發(fā)狂”、“不知所措”、“崩潰”或“墜入深淵”的經(jīng)歷。這些主觀性的描述體現(xiàn)了個人原本...
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止善閱讀《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》第6?天（7.4）06如何解讀生活成人的依戀模式 【摘要】 是否能夠撫平這些情感創(chuàng)傷，取決于我們是否有能力面對和接受過去那些難以承受的情感記憶。其中最艱難的一步是，要勇于承認一些嚴重...
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止善閱讀《從內(nèi)而外的教養(yǎng)》第5?天（7.3）05如何獲得安全感孩子的依戀模式 【摘要】 如果孩子的依戀需求經(jīng)常得不到滿足而父母的行為又時常給他們帶來迷惘和恐懼，他們就有可能形成紊亂型依戀。紊亂型依戀的孩子在與...
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止善閱讀《由內(nèi)到外的教養(yǎng)》第4?天（7.2）04如何溝通建立聯(lián)結(jié) 【摘要】 父母和孩子間的對話應該這樣開始：“我明白你的意思，我一直在聽你說呢，我會回答你的，這對你很重要，因為這能使你了解自己、在乎自己。我很...
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止善閱讀《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》第3?天（7.1）03如何體會情緒的力量 【摘要】 情緒處理能力的缺失 一位四十歲的父親一直被一個問題困擾著：對任何事都沒有感覺。他的母親生病了，危在旦夕，他的同事也被診斷出患了重病...
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止善閱讀《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》第2?天（6.30）02如何教孩子感知現(xiàn)實故事力 【摘要】 作為父母，分析和解讀自己的生活很重要，因為這能讓你與孩子建立充滿情感交流的良好關(guān)系。如果你對自己的生活經(jīng)歷有完整連貫的感受...
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止善閱讀《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》第1?天
（6.29）01如何塑造自我記憶方式 【摘要】 導致瑪麗焦躁行為的并非現(xiàn)在買鞋的經(jīng)歷，而是多年前的問題沒有得到妥善處理。 過去未解決的問題，可以在很大程度上影響我們的個人生活...
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止善閱讀《因為愛，所以節(jié)制》第9?天（完結(jié)篇）第9章 結(jié)尾：存儲在孩子心中的愛 沒有了與孩子融洽的關(guān)系，我們就什么也沒有了。沒有了影響力，沒有了幫助孩子的途徑，也沒有辦法引領(lǐng)他們走向成長。 【摘要】 目前為止，你已經(jīng)明白...
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止善閱讀《因為愛，所以節(jié)制》第8?天
第8章 孤獨的旅程 這是一段孤獨的旅程，就算再堅定的信念，一段時間之后也很容易因為別人的說教而改變。 【摘要】 那些對你孩子的決定主動提出批評的人，大多不是你的直系親屬，所以...
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止善閱讀《因為愛，所以節(jié)制》第7?天第7章 緩慢的成長 【摘要】 作為父母，我們想要幫助孩子，但孩子們有自己的路要走。他們會自我探索，所以在此期間，我們必須放手，給他們自己生活的空間。 父母不同意他的決定，但還...
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止善閱讀《因為愛，所以節(jié)制》第6?天第6章 愛與尊重：與孩子保持終身的親密關(guān)系 【摘要】 凱蒂的想法 這可能就是我身上那股犟勁兒，我發(fā)現(xiàn)，常常是媽媽不嘮叨了，我也就不抱怨了。當我注意到媽媽不再抱怨我把東西亂扔的...
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止善閱讀《因為愛，所以節(jié)制》第5?天
第五章（6.21） 【摘要】 不要太忽視你的孩子，坦誠地列出你對親子關(guān)系的消極影響。下面我羅列了一些你可能做過的事情： 用一些這樣的短語：“你總是”, “你從來也不”, “你...
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止善閱讀《因為愛，所以節(jié)制》第4?天第四章 【摘要】 甩手型父母與服務型父母正好相反。他們看到孩子不按自己的意愿做事，就徹底放棄了。他們的理由是：“我已經(jīng)盡力了，他再也不會聽我的了。”實際上，在孩子的生活中，父...
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止善閱讀《因為愛，所以克制》第3?天
第三章 【摘要】 如果你把自己當成首要問題，那么你所做出的反應就是由錯誤動機誘發(fā)的，你沒有考慮對孩子來說究竟什么最有利。你的錯誤動機可能包括以下幾點： 自豪感——你想讓自己和...
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止善閱讀《因為愛，所以克制》第2?天【摘要】 我們應該想到孩子們會做出“愚蠢”的決定，就像我們應該想到他們會去做與我們的喜好不一致的決定。孩子們是屬于自己的，有自己的個性、意志、天資、興趣、喜好、厭惡，等等。如...
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止善閱讀《因為愛，所以節(jié)制》第1?天6月17前言+第一章 【摘要】 作為一個媽媽，我想，如果我一直堅持做好自己該做的事情，我的三個女兒，也會在潛移默化中受到影響，在她們的人生道路上做出正確抉擇。 表達愛往往是困...
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止善閱讀《南懷瑾與彼得.圣吉：關(guān)于禪、生命和認知的對話》第14天（完結(jié)篇）6月13日 第14天 第10講、第11講、第12講 【摘要】 今天的世界唯科技馬首是瞻，人格養(yǎng)成沒有了，都是亂的、不成器的，教育只是販賣知識，這是根本亂源，是苦惱之源。只有科...