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以前一直有個(gè)讀書(shū)的誤區(qū)，一本書(shū)一定要一字一句讀完才叫讀書(shū)。所以一本書(shū)常常要1個(gè)月左右的時(shí)間才能讀完。通常讀完一本書(shū)的后面部分，前面已經(jīng)忘了講了什...

每天選擇一個(gè)片段，寫(xiě)下你的理解，感受，想法或者打算。 顧名思義，精力指的是精神和體力。但是不知道為什么，我一直理解的更多的是精神，而忽略了體力因...

圖片來(lái)自趙周老師的課程 一 便簽法串起學(xué)習(xí)能力三個(gè)緯度 第一課講了拆原理方法，第二三課講了成人學(xué)習(xí)的三個(gè)緯度，內(nèi)化和應(yīng)用知識(shí)，分析和整理信息，反...

一 從學(xué)習(xí)能力到知識(shí)體系 回顧第一課內(nèi)容，沒(méi)有自己的學(xué)習(xí)能力怎么樣？學(xué)習(xí)能力差的人會(huì)過(guò)于自我，固步自封，她們通常對(duì)于信息的表現(xiàn)在于：順我點(diǎn)贊膩我...

一.在一個(gè)信息遠(yuǎn)遠(yuǎn)多過(guò)知識(shí)的時(shí)代 案例：看手機(jī)的時(shí)間和看書(shū)的時(shí)間哪個(gè)多？ 書(shū)上信息和手機(jī)上的信息質(zhì)量是不一樣的，隨著移動(dòng)閱讀成為主流，接收的信息...

一 從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí) 從知識(shí)或信息中學(xué)習(xí)，我們暫稱(chēng)為k機(jī)制，從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，我們稱(chēng)之為E機(jī)制。 兩種學(xué)習(xí)機(jī)制：有人只重視k機(jī)制，迷信知識(shí)改變命運(yùn)，試...

第二課 內(nèi)化和應(yīng)用知識(shí) 一 測(cè)測(cè)你是哪類(lèi)學(xué)習(xí)者？ 快速看完下面這張圖片里的文字。 測(cè)試上堂課說(shuō)的兩種學(xué)習(xí)類(lèi)型：1.知識(shí)為中心的學(xué)習(xí)-學(xué)院派的學(xué)...

第一課，拆書(shū)法與成人學(xué)習(xí)原理。 1.介紹拆書(shū)幫 2.便簽法 便簽法閱讀致用類(lèi)圖書(shū)的操作步驟： 1）.確定你要讀的是致用類(lèi)圖書(shū)，這是拆書(shū)法的適用邊...