在晤談中這些問句用得好，會有好的開場，建立良好的合作關系，啟發(fā)當事人思考，構建自己想要的愿景或目標，然后從過往少有的例外經驗中尋找到可行的方法，看到當事人身上的力量，多贊美，一步步推進當事人行動上的改變，一切都在當事人自己的參照體系里，也是更現實的一些改變路徑。這些方法都不是來自咨詢師推薦干什么，建議干什么，也不會有對當事人的評價，或讓當事人陷入自我反思覺得自己不夠好的場域里。

多問幾次“還有呢”，當事人在持續(xù)回應這個問句是，會發(fā)揮更多的力量，進行更多的思考。

1、成果問句

今天你來這里，覺得我勻討論什么主題對你最有幫助？

在晤談之后，你的生活有了什么改變，才會讓你覺得這次晤談是有意義的。

2、奇跡問句

當奇跡發(fā)生，困擾你的問題都解決了，你會注意到什么，便知道奇跡已經發(fā)生了？

當奇跡發(fā)生后，你會有什么不同？

你的家人會看到你有什么不同?

3、假設問句

如果可能，你最希望發(fā)生的、最理想的結局是什么？

會跟現在有什么不同？

如果有一天，你走出了現在的困境，你會看到自己在過什么樣的日子

4、例外問句

過去什么時候，你與孩子相處是像你期待的那樣，比較能平心靜氣的談論作業(yè)的事？那時是怎么發(fā)生的

以前有沒有遇到過類似的困難，你那時是如何處理的，而讓情況沒有變得更糟，那時處理的方法，適合現在的情況嗎？

5、應對問句

我很好奇，在婚姻這么辛苦的過程中，是什么力量支撐你走過這么多年？

在最近心情這么不好的情況下，你都是怎么讓自己每天外出的？

關于希望她改變的部分，你曾經試過什么方法嗎？

6、評量問句

從1分到10分，10分是你期望的最理想狀態(tài)，1分是相反的情況，那么你覺得現在你們在幾分的位置？

為什么會有這個分數？

如果你問孩子，她覺得需要怎么做才能夠再進1分？

7、關系問句

8、贊美

9、還有呢

10、提問后的等待

好好踐行于自己的工作和生活，生活也會是積極向上的。