生活中，有么有特別討厭這樣的話：

“不就說你兩句，至于嗎？”

“我是跟你開玩笑的，不要那么小氣?！?br>

“罵你是提點(diǎn)你，要是別人我才不管。”...

不幸的是，說出口的人可能是好友、家人——他們以親近的身份，卻說著讓人不適、甚至傷人的話語。

在《語言暴力能造成多大的傷害》這個(gè)短片中，就講述了6個(gè)少年歷經(jīng)至親的語言暴力后，走向犯罪的故事——

他們有的是離異母親的出氣筒，不斷被咒罵“去死”；有的總被說沒用，一做錯(cuò)事就被責(zé)怪是廢物；還有的從來沒有被表揚(yáng)過，父母說他是豬腦子...

結(jié)果，不滿的感受醞釀成行兇的武器：槍，斧子，水果刀……

而相比起這樣向外爆發(fā)的情緒，生活中的更多人選擇默默承受，甚至內(nèi)化了這些攻擊，開始懷疑自己、否認(rèn)自己。

這樣做的結(jié)果是，原本細(xì)碎的傷口變得綿長，在日復(fù)一日中，它們內(nèi)化成人格，極大地影響著我們的日常行為。

在心理學(xué)上，這種容易被忽視、被遺忘，但卻在潛意識(shí)里對(duì)我們影響深遠(yuǎn)的創(chuàng)傷，稱為隱形創(chuàng)傷。

曾經(jīng)有位來訪者，人很善良熱心，但因?yàn)樘矚g指點(diǎn)他人，導(dǎo)致人緣很差。

她不懂，明明是為對(duì)方好，為什么他們就是不領(lǐng)情？

細(xì)聊之下，我們發(fā)現(xiàn)她的父母總會(huì)強(qiáng)迫她去做一些事情，一旦她反抗，就會(huì)得到“不乖”、“不聽話”的評(píng)價(jià)。

所以，她從小就習(xí)慣被“越界”去做不喜歡的事情，在這樣的影響下，她的自我邊界漸漸變得模糊。

長久以往，她潛意識(shí)里對(duì)“越界”這樣的行為不再敏感，而是覺得理所應(yīng)當(dāng)，自然也就引起了他人的不舒服。

而這樣的行為，就屬于隱形創(chuàng)傷中的“邊界創(chuàng)傷”的表現(xiàn)。