2021年是在焦慮和恐慌中度過的：這一年是教師大聘之年，學(xué)校要調(diào)離十多位老師。

絕大部分老師是不愿離開的，在這樣的情況下，學(xué)生成績?nèi)缤敲總€(gè)老師要抓的救命稻草一般。老師私底下暗自較勁，透著一種非常奇怪的氛圍。

因?yàn)橐疹櫯畠?，不方便離開，我也在這樣的氛圍中茍延殘喘，命運(yùn)完全交托到了別人手里。

2021年，參加了幾個(gè)賽事，有演講比賽和教學(xué)比武。在接到比賽通知時(shí)，內(nèi)心有些抗拒，整個(gè)人的狀態(tài)焦灼不安，自己的心力和精力都不夠，對(duì)于追求完美的我，害怕會(huì)出丑。

在準(zhǔn)備的過程中，雖也努力，努力的方法不對(duì)，也沒有學(xué)會(huì)借力，結(jié)果沒有取得好成績。非常讓我有挫敗感。演講稿是老公寫的，自己并不滿意稿子內(nèi)容，感覺沒有寫出我要的感覺，但又不知道從何處修改，也就只有硬著頭皮用。

背景視頻是到廣告公司做的，學(xué)校定點(diǎn)的廣告公司特別忙，好像對(duì)我這活也是應(yīng)付的態(tài)度。最終是抱著完成任務(wù)的心態(tài)去了。

去演講的那天，沒有告訴任何人，學(xué)校也忽略了這回事，心里有說不出的輕松，就算出丑也沒人知道。

當(dāng)辦公室同事和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)問及時(shí)，我故作輕松的說，我自我感覺特別棒，但評(píng)委老師不喜歡哦。

但我知道這些經(jīng)歷給了內(nèi)心無窮盡的打擊。這極大的影響了我的自我效能感。

我知道沒人會(huì)在乎你的感受，傷是需要自己來療愈的。

所有的結(jié)果不是偶然，是因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔?，自己心態(tài)支撐不了這樣的賽事。

以前，我也曾經(jīng)參加過這樣的賽事，但那種狀態(tài)是很迷戀的，有綻放的感覺。我知道問題出在我的身上，在準(zhǔn)備的過程中，我沒有全力以赴。很多精力耗費(fèi)在抗拒和煩躁的情緒中，最大的敵人是我自己。

我感覺我的生命就要枯萎，細(xì)胞在萎縮。我也渴望別人的認(rèn)同，我也希望我的生命豐盈起來。我更焦慮我這樣的狀態(tài)會(huì)影響我的孩子，對(duì)自己的不滿會(huì)投射到孩子身上。

當(dāng)在冥想時(shí)，想到自己五年后的樣子，十年后的樣子，二十年后的樣子。最讓我不安的是五年后的樣子，如果照這樣的情形發(fā)展下去，離退休還有一段時(shí)間，又還沒有到學(xué)校照顧的年紀(jì)。

在學(xué)校里沒有一席之地，會(huì)成為別人嫌棄的類型，沒有話語權(quán)，更沒有選擇權(quán)?？粗鴮W(xué)校有幾位教學(xué)骨干、優(yōu)秀老師，有自己的管理方法，成績也遙遙領(lǐng)先，就算現(xiàn)在接近退休之年，學(xué)校是會(huì)給幾分薄面，還會(huì)征求其意見，在自己工作上也有選擇權(quán)。照此下去，自己的無能會(huì)讓自己夾著尾巴做人。心理上都是如此卑微，更談不上優(yōu)雅和從容。最害怕的是，媽媽都是如此無能，孩子在別人的眼里也會(huì)被忽視。

記得一位曾經(jīng)的同事跟我分享她的經(jīng)歷，她的孩子在讀六年級(jí)時(shí)，孩子的老師說，你媽都是那個(gè)樣，難怪你的成績那么差。同事聽到這樣的話非常的難受，是啊，這是別人的真心話，只是說這話的老師忘記包裝了而已。就算不說這話，難免老師的內(nèi)心有這樣的想法，也會(huì)無意中流露出來。

我不想讓我的孩子承受這些，我想讓孩子想到她的媽媽是給她帶來榮光的。

帶著成長的渴望，帶著成長方向的迷茫，在2021年12月31日，遇見了教育行走，遇見了“一起寫吧”。

我觀看了當(dāng)天晚上的跨年讀書會(huì)，接下來又找到公眾號(hào)里的文章，看著一位位一線老師的成長，心潮澎湃。

我問我自己，我還可以嗎？內(nèi)心有一個(gè)強(qiáng)烈的愿望，我可以，我可以成為一個(gè)有價(jià)值的人。

從認(rèn)知層面來說，我已經(jīng)充分的認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)成長的重要性，接下來就是看自己的行動(dòng)了。

對(duì)于我的教育工作崗位，如何體現(xiàn)價(jià)值？是學(xué)生的成績嗎？這是我從教以來走入的一個(gè)誤區(qū)。學(xué)生不做作業(yè)，學(xué)生考得差，讓我憤怒和抓狂，自己沒方法，就靠利用休息時(shí)間留他們完成，這種無窮無盡的做法，弄得自己疲憊不堪。好像家長也喜歡這一套，學(xué)生不認(rèn)真，不做作業(yè)，你當(dāng)老師的留也好，只要不找我家長的麻煩，家長是支持的，家長還認(rèn)為這樣的老師是負(fù)責(zé)的老師。自己就是在這樣的情形中反復(fù)淪陷。這是因?yàn)槲疑倭怂伎荚斐傻木置妗２蝗ニ伎歼@些問題的深層面，不去探索，而去抓淺顯的東西。

以為自己很勤奮，其實(shí)這是一種無效的勤奮。也閱讀過一些書籍，書上是一套，在實(shí)踐中又是另一套，缺乏思考的閱讀，也是無效的閱讀。在梳理自己的過往時(shí)，好像思路清晰了些。

最近閱讀《教師的使命》，好像清晰了努力的方向似的。

結(jié)合書中的內(nèi)容，說說2022年的具體方向：

一、接納學(xué)生的狀態(tài)。把眼光放在全體學(xué)生上，盡量與更多的學(xué)生建立生命與生命的連接。以往班上有個(gè)別學(xué)生暴怒、不遵守紀(jì)律，花了我大量的精力和時(shí)間，內(nèi)心總想成績要合格，要讓他們守規(guī)矩，對(duì)他們可以說是傾注了百分之兩百的關(guān)注。對(duì)他們也格外的包容。

在這一過程中，難免會(huì)忽視另外一些生命，放棄更需要關(guān)注的生命。好學(xué)的，成績優(yōu)秀的能在課堂上得到表揚(yáng)，可以說是得到“偏愛”。

但屬于中間的那類孩子，被我忽略。因?yàn)檫@類學(xué)生，不會(huì)給我增添麻煩，他們的一舉一動(dòng)雖有時(shí)看在眼里，想找來談?wù)?，因?yàn)榫τ邢蓿矝]有及時(shí)予以關(guān)注。其實(shí)這些中等的學(xué)生是有潛力的。也許是方法出了些問題，也許是內(nèi)心的激勵(lì)不夠。我要和這些孩子有更多的連接。

只有師生關(guān)系處理好，看見每個(gè)生命的需要，他們才能積極向上生長。對(duì)于那個(gè)別的學(xué)生，他有他的成長方式和速度，做到不“偏恨”，不厭惡，就差不多我要接受失敗的現(xiàn)實(shí)。

二、從能改變的小事做起。

教育無小事，從小事做起，把每件小事做好就是了不起的。從內(nèi)心放下成績的牽絆，把眼光放長遠(yuǎn)。

對(duì)于小學(xué)生來說，最重要的是學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成，在孩子內(nèi)心播下積極的種子。有些老師會(huì)有能取得好成績的蹊徑，但自己也不能效仿，要有自己的信念。讓孩子的生命豐盈起來是我作為小學(xué)老師該做的，也是我能做的。從看見當(dāng)下的每個(gè)生命做起。

學(xué)生們的一些外在表現(xiàn)，要多思考，他是怎么了，他的內(nèi)在發(fā)生了什么。把每個(gè)問題看成是資源，讓自己的內(nèi)心平靜下來，去觀察兒童，了解兒童，研究兒童。

三、堅(jiān)持教育寫作。

這是讓自己反思、總結(jié)的最好方式。很高興的是，我加入了教育行走的圈子，在一群優(yōu)秀的老師的引領(lǐng)下，讓自己堅(jiān)持記錄。在記錄的這一過程中，能找到教育教學(xué)的方法。以前也會(huì)在腦子里想問題，但會(huì)越想越混亂。通過文字的輸出，會(huì)讓自己的思路越來越清晰，也會(huì)找到方向。

教育寫作是讓自己有價(jià)值感的體現(xiàn)，我想，如果我的文章能發(fā)表，這將給我的內(nèi)心多么大的肯定。我內(nèi)心的這種喜悅、豐盈和美好也會(huì)傳遞給我的學(xué)生和孩子。只有自己積極向上，才能培養(yǎng)出積極向上的學(xué)生。

雖然我現(xiàn)在的文字還非常的青澀，但我相信經(jīng)過我的努力澆灌，一定會(huì)結(jié)出碩果的。

隨著年紀(jì)的增長，上臺(tái)展示的機(jī)會(huì)可能是沒有了，但寫作這個(gè)舞臺(tái)，不需要?jiǎng)e人給機(jī)會(huì)，只要自己堅(jiān)持，就能寫出不一樣的人生。

2022年，我與自己作了個(gè)約定：發(fā)表一篇文章，我就買一件衣服獎(jiǎng)勵(lì)，不然一年都不買新衣。

四、重視身體，生活自如

身體不行，一切免談。在意識(shí)上要深刻的明白身體健康的重要性，不能為了自己的教育夢想而忽略了身體。把鍛煉身體看得和每天的吃飯睡覺一樣重要。對(duì)于身上出現(xiàn)的小毛病，千萬不能拖，要引起重視，及時(shí)就醫(yī)。找到適合自己的鍛煉方式。比如說現(xiàn)在每天晚飯后的快走；不長時(shí)間伏案工作，到一定時(shí)間就要?jiǎng)右粍?dòng)等等。

運(yùn)動(dòng)是讓大腦充滿活力的方法，工作和運(yùn)動(dòng)交互進(jìn)行。張老師在書中說的好，很多優(yōu)秀老師看上去很健康很漂亮，那是因?yàn)閮?yōu)秀的人都自律。優(yōu)秀的人博覽群書，內(nèi)心豐盈，讓人感覺儒雅、從容。

要做到生活自如，就要認(rèn)識(shí)到，除了工作的努力，還有家庭，還要享受美好的生活。

要用心陪伴好孩子，讓她健康地生長。也要多關(guān)心老公，讓他感到家的溫暖，愛惜身體。發(fā)自內(nèi)心的孝敬父母，給孩子做好典范。

五、堅(jiān)持學(xué)習(xí)

向網(wǎng)絡(luò)資源學(xué)習(xí)，要向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)。非常感謝現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)設(shè)備，學(xué)習(xí)沒有空間和時(shí)間的限制，只要想學(xué)，很多的資源。

買書本來學(xué)習(xí)，選擇書本也要有方向，有主題的買，買適合自己的書。

以前買書也是人云亦云，買作為教師要閱讀的關(guān)鍵書目和核心書目。

通過閱讀來促進(jìn)自己寫作。多去關(guān)注積極向上的人物，給自己力量的人物。少去關(guān)注社會(huì)消極的現(xiàn)象，也要讓自己學(xué)會(huì)辨別社會(huì)的真?zhèn)?，不要成為書呆子?/p>

2022年已經(jīng)到來，雖已43歲，但此時(shí)此刻，我覺得我還年輕，還有希望。

因?yàn)槲矣龅搅私逃凶撸矣龅搅藬y手相伴的同路人，我更找到了前行的動(dòng)力和方向。

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