瘦腰計(jì)劃由80天（12月31日終止）變更為40天后，也僅達(dá)成了1/2的效果，不是特別滿意。維持體重，似乎是一輩子會(huì)堅(jiān)持下去的習(xí)慣，畢竟，已經(jīng)堅(jiān)持了很多年，不低于5年了吧。

成年后，印象中最低的體重到過(guò)空腹94斤，記得特別清晰是因?yàn)閰⒓拥娜肼汅w檢，體檢表上顯示47公斤。而后，體重未曾下過(guò)100。

瘦，女人的執(zhí)著。是時(shí)代的鑄就，還是女人這個(gè)群體對(duì)自身的要求？不想去深究，我想瘦，僅僅是因?yàn)槲蚁胧荨?/p>

我想瘦，我便可以做到?！銊?lì)自己

天氣轉(zhuǎn)冷后，越發(fā)的不想動(dòng)。圍在電暖氣旁，可以呆一整宿，也可以不吃不喝。暖源，是我過(guò)冬的生命根源。大概是年紀(jì)大了，身體已經(jīng)無(wú)法自動(dòng)恒溫。冷，覆蓋我全身上下。

動(dòng)起來(lái)，唯一的出路，動(dòng)起來(lái)，身體就會(huì)暖和。動(dòng)起來(lái)，我的身體才會(huì)舒展，動(dòng)起來(lái)，我才不沉湎負(fù)面能量。

動(dòng)起來(lái)，不需要我去往健身房，我只要走一走動(dòng)，伸伸手，甩甩腿，哪怕靠墻站，哪怕，深深的吸一口氣，不能再簡(jiǎn)單的“動(dòng)起來(lái)”了。這段時(shí)間的冷，這些簡(jiǎn)單的“動(dòng)起來(lái)”，我都沒(méi)有做到。

不僅僅是為了美，更是健康，我總要付出一些。坐著等，是永遠(yuǎn)也無(wú)法達(dá)到另一岸的。邁開(kāi)腳步。