換了個手機，不知道為什么，相冊打不開，不能上傳照片，只能寫文字記錄了。
早餐：豆?jié){+雞蛋+涼拌苦菊黃瓜+玉米
加餐：蘋果+腰果+花生仁+咖啡+小麻花+牛肉干
午餐同早餐一樣，因為是早上剩的。
加餐：小煮餅九個
晚餐：牛奶+豆?jié){+玉米+黃瓜
宵夜：鴿子肉+花生仁+櫻桃+牛肉干
老公買了鴿子非讓吃，對于我來說，真的是罪過，一吃起來就停不下來，于是鴿子吃完吃干果，干果吃完又吃牛肉干及櫻桃，嘴巴不停的吃，直到都吃完了才停下來。
對于一個吃貨來說，減肥真的不能買零食。
吃貨減肥路
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平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務。
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