我原本是個拖延癥重度患者,但從2020年1月1日到現(xiàn)在,我靠寫每月目標,并記錄完成情況變得越來越自律,這個方法簡單易懂,每個人都可以根據(jù)自己的實際情況進行實踐。 (全文內(nèi)容共...
我原本是個拖延癥重度患者,但從2020年1月1日到現(xiàn)在,我靠寫每月目標,并記錄完成情況變得越來越自律,這個方法簡單易懂,每個人都可以根據(jù)自己的實際情況進行實踐。 (全文內(nèi)容共...
每天叫醒你的,不應該是鬧鐘,而應該是夢想?!~武濱 被鬧鐘叫醒的人,被生活追趕;被夢想叫醒的人,追趕夢想,追求更高的人生目標。那些被夢想叫醒的人是他們生活的主人,他們將夢想...
01 知名媒體人粥佐羅在他的文章中講到過一件事。 他的一個朋友,找了一份工作,每個月7000,每天還很清閑,這在他們那幫剛畢業(yè)的同學里面,算是很好的工作了。于是他那同學,每天...
01 我有早起的習慣,每天起來三件事:整理床鋪、寫晨間日記、晨跑,每天都在堅持。就拿晨跑來說,除非有霧霾或者教練說受傷不能跑休跑外,幾乎每天都會堅持跑五公里,以跑步開啟新的一...
緣起 這幾年上了很多靈性的課程,會覺得做任何事情隨心就好,不需要太多的框框和工具,因此曾經(jīng)一度對好朋友玖光刷遍朋友圈的“早起打卡,敢來pk嗎”不屑一顧甚至是抗拒。201...
結(jié)識葉武濱老師的易效能源于喜馬拉雅,正如葉老師所崇尚的:服務大家,最終也將服務自己。 從清晨“100講”,到精品“10堂課”,再到人人都需要的時間管理“3堂課”~~數(shù)量越來越...
印象筆記能夠帶給我們什么? 201的小伙伴,大家好,我是大龍教練,(易效能終身踐行者,資深法律工作者,九歲女孩的父親)上周很榮幸的和大家一起喊出了自己的夢想?,F(xiàn)在我們的踐行已...
說起自律,讓我不得不提起那段渾渾噩噩虛度時光的日子。2018.12月被分手,考研失敗。第一次體會到心被摔在地上踩的稀碎的感覺,第一次了解到徹底相信一個人又被背叛的感覺...
易效能?1階時間管理課程的“道、術、器、用”,為你清空大腦,厘清管理一切繁雜瑣碎。 易效能?2階時間管理課程全面升級,從局部改善深化至全面拓展整體布局,為你建設360°效能空...
去年五月,梅姐姐開啟了一本五年日記本。當時,買了六本,狀元老公和“五人行”閨蜜人手一冊。送出日記本的時候,玉就立馬狂叫,“梅姐姐,要寫五年那么久?瘋了?!甭?、麗和小白羊也興致...
1:智能工具 智能工具是是一款擁有幾十個小工具的黑科技軟件,一個軟件相當于幾十個軟件;是一款非常實用的軟件,讓你感嘆手機原來還可以這樣用。 它支持的功能包括:尺子,水平儀,速...
去年的此刻我也寫過一篇如何管理你的時間,當時或許是涉世未深,初出牛犢不怕虎,羅列了許多如今看來可笑的計劃。 這一年實現(xiàn)計劃的途中磕磕絆絆,我明白了一件事情,不要輕易把你的年度...
十歲,別人競選班長,積極熱心,和同學打成一片;而你坐在角落里,默默從不發(fā)言。 二十歲,別人開始認真規(guī)劃將來;而你讀著普通的大學和專業(yè),不知路在何方。 三十歲,別人事業(yè)有成,家...